બદામ

5 જુલાઈ, 2022

બદામ ડાયાબિટીસ માટે સારી છે

By Prashant Powle

સ્વસ્થ નાસ્તો: ડાયાબિટીસ માટે બદામ બદામ એક ઉત્તમ નાસ્તો છે, ખાસ કરીને ડાયાબિટીસવાળા લોકો માટે. આ હેલ્ધી નટ્સમાં પ્રોટીન, હેલ્ધી ફેટ્સ અને ફાઈબર હોય છે, જે બ્લડ સુગર લેવલને સ્થિર...