આયાતી બ્લુબેરી ઓનલાઈન ખરીદો

બ્લુબેરી એ ગોળાકાર આકારનું ફળ છે જેમાં ઘેરો વાદળી અથવા ઘાટો જાંબલી રંગ હોય છે.

તાજા બ્લુબેરી ઓનલાઇન

તેમની પાસે ટેક્ષ્ચર ત્વચા છે જે મજબૂત અને શુષ્ક છે. આ ભરાવદાર બેરી ઘણીવાર ખાટાના સહેજ સંકેત સાથે મીઠી હોય છે. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ગુલાબી-ફૂલોની સુગંધ ધરાવે છે.

સૂકા બ્લુબેરી ઓનલાઇન ખરીદો

જો તમે સૂકા બ્લુબેરી શોધી રહ્યા છો તો અહીં ક્લિક કરો.

બ્લુબેરી ઓનલાઇન ખરીદો

તેઓ વધુ રસદાર હોતા નથી અને વધુ પાકેલા હોવાથી નરમ બની જાય છે. બ્લુબેરી ઘણીવાર પેનકેક, ઓટમીલ, વેફલ્સ વગેરે માટે ટોપિંગ હોય છે.

તેઓ કેક, આઈસ્ક્રીમ, જામ, સ્મૂધી વગેરે જેવી મીઠાઈઓ સાથે સારી રીતે મેળવે છે. આ બેરી સલાડમાં પણ ઉમેરવામાં આવે છે.

આ બેરી ખાસ પેરુથી આયાત કરવામાં આવે છે.

આપણા આહારમાં દરરોજ સમાવિષ્ટ વિવિધ સામાન્ય ફળો અને શાકભાજીની તુલનામાં તેમની પાસે એન્ટીઑકિસડન્ટોની ઊંચી માત્રા હોવાનું સ્વીકારવામાં આવે છે.

આ નાની બેરી એન્થોકયાનિન તરીકે ઓળખાતા એન્ટીઑકિસડન્ટથી તેમનો રંગ મેળવે છે.

મુક્ત અને અસ્થિર રેડિકલ તેમના સેવનથી દૂર થાય છે, આમ કેન્સર, અલ્ઝાઈમર વગેરે જેવા વિવિધ ગંભીર રોગોને અટકાવે છે.

સેવન પાચન, રક્તવાહિની અથવા ન્યુરોલોજીકલ સિસ્ટમને લગતા તમામ રોગોને અટકાવે છે.

બ્લુબેરી ફળ

CAMP એ એક જનીન છે જે જન્મજાત રોગપ્રતિકારક શક્તિને નિયંત્રિત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. આ નાની બેરી જનીનની પ્રવૃત્તિ વધારવા માટે જરૂરી છે.

તેના સેવનથી શરદી અને ઉધરસ થવાનું જોખમ ઓછું થાય છે. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોનીમાં બળતરા વિરોધી ગુણ પણ હોય છે જે તેના કારણે થતા સોજો અને દુખાવો ઘટાડે છે. આ બેરી ઘણીવાર ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત આહારને કારણે થતી અસરોને પૂર્વવત્ કરવા માટે જાણીતી છે. 

તેઓ હૃદય માટે અનુકૂળ છે અને મગજના વિકાસ માટે પણ ફાયદાકારક છે. આ લોહીમાં સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરે છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થતા હાયપરટેન્શનમાં ઘટાડો થાય છે, અને બેરીના એન્ટીઑકિસડન્ટો જન્મજાત વિકલાંગતાને અટકાવે છે. આ બેરી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વપરાશ માટે સલામત છે. જો કે, વધુ પડતું સેવન ટાળો કારણ કે તે તમારા સ્વાસ્થ્યને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

સંગ્રહ

બ્લુબેરીને હવાચુસ્ત પાત્રમાં સંગ્રહિત કરવી આવશ્યક છે અને જો રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરવામાં આવે તો તે એક અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે. આ બેરીનો સંગ્રહ કરતા પહેલા વધુ પડતા ભેજને દૂર કરવાની ખાતરી કરો.