વિટામિન સી સાથે ક્રેનબેરી
દ્વારા Prashant Powle
વિટામિન સી સાથે ક્રેનબેરીનું સેવન ક્રેનબેરીમાં પ્રતિ કપ આશરે 40 મિલિગ્રામ વિટામિન સી (પુખ્ત વયના લોકો માટે દૈનિક જરૂરિયાતના 50%) હોય છે, સાથે જ તેમાં રહેલા એન્ટીઑકિસડન્ટો અને પ્રોએન્થોસાયનિડિન્સ...
વધુ વાંચો