Healthy Mango

19 નવેમ્બર, 2020

કેરી ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ

By Prashant Powle

ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ પર કેરી ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સ્કેલમાં કેરી પાકેલી સ્થિતિમાં 51 છે તે એક મધ્યમ તબક્કો છે જ્યાં તમે મર્યાદિત નિયંત્રિત રીતે ડાયાબિટીસ હોય તો કેરી ખાઈ શકો છો અથવા...