સૂકા બ્લુબેરી | સુકા બ્લુબેરી
પિકઅપની ઉપલબ્ધતા લોડ કરી શકાઈ નથી
સૂકા બ્લુબેરી | સુકા બ્લુબેરી
યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ ઑફ અમેરિકાથી આયાત કરાયેલ સ્વાદિષ્ટ લિપ-સ્મેકિંગ બેરીઓમાંથી એક સ્વાદિષ્ટ અને તમારા નાસ્તા, ઓટમીલ, પુડિંગ્સ, ચીઝકેક અને ઘણું બધું માટે આરોગ્યપ્રદ વિકલ્પ છે.
અમારી પ્રીમિયમ અમેરિકન ડ્રાય બ્લુબેરી અને ક્રેનબેરી અજમાવી જુઓ, યુએસએમાંથી અમારી સૌથી વધુ વેચાતી પ્રોડક્ટ્સમાંની એક!
એન્ટીઑકિસડન્ટો અને વિટામિન્સથી છલોછલ, આ તાજી બ્લુબેરી અને ક્રેનબેરી દરેક ડંખમાં ભરેલા ઉનાળાના નાના વિસ્ફોટો જેવા છે. પ્યોર બ્લુબેરી અને ક્રેનબેરી ગુડનેસ નાસ્તા માટે અથવા તમારી મનપસંદ વાનગીઓમાં ઉમેરવા માટે યોગ્ય છે, જેમ કે સ્મૂધી . અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે ઉપભોક્તાઓ કોઈપણ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા અથવા તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા લેબલને કાળજીપૂર્વક વાંચે. કૃપા કરીને આ વેબસાઇટ પર આપવામાં આવેલી માહિતી પર સંપૂર્ણ આધાર રાખશો નહીં.
આ સુપરફૂડમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ફાઈબર હોય છે, જે પાચનમાં મદદ કરે છે અને વજન વ્યવસ્થાપનમાં મદદ કરે છે. વધારાની માહિતી માટે, દરરોજ બ્લુબેરી પીરસવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધી શકે છે અને એકંદર આરોગ્યને પ્રોત્સાહન મળે છે.
લાંબા સમય સુધી શેલ્ફ લાઇફ માટે સૂકી બ્લુબેરીને સંગ્રહિત કરવા વિશેની માહિતી માટે ઉત્પાદકનો સંપર્ક કરવામાં અચકાશો નહીં.
અમે અમારા સૂર્ય-ચુંબિત અમેરિકન નિર્જલીકૃત બ્લૂબેરી અને ક્રેનબેરી માટે મફત હોમ ડિલિવરી ઑફર કરીએ છીએ.
નમ્ર નાસ્તાને અલવિદા કહો અને સ્વાદિષ્ટ સ્વાદને હેલો! અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે અમારી સૂકા બેરી અને ક્રેનબેરીની શ્રેણીનું અન્વેષણ કરો. વધારાના સ્વાદ માટે તમારા દહીં અથવા આઈસ્ક્રીમને આ બેરીથી ગાર્નિશ કરો.
બેંગલુરુના ગ્રાહકોએ અમારા પેકેજિંગ અને ઉત્પાદનો માટે હકારાત્મક સમીક્ષાઓ આપી છે.
યોગ્ય સંગ્રહ તકનીકો સૂકા બ્લૂબેરીના શેલ્ફ લાઇફને વધારી શકે છે, ખાસ કરીને ગરમ અને ભેજવાળા વિસ્તારોમાં જ્યાં રેફ્રિજરેશન અથવા ફ્રીઝરમાં ઠંડું રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેથી તેમને વધુ વિસ્તૃત સમયગાળા માટે સાચવવામાં આવે.
તમારા પોતાના ઘરની સગવડતાથી સૂર્યમાં સૂકવેલા બ્લુબેરીના સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક સ્વાદનો આનંદ માણો. અમારી શ્રેષ્ઠ બેરી યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાંથી આયાત કરવામાં આવે છે, જે અત્યંત ગુણવત્તા અને સ્વાદની ખાતરી કરે છે. આ સૂકા બેરીમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો અને આવશ્યક વિટામિન્સ હોય છે, જે તેમને તંદુરસ્ત નાસ્તો બનાવે છે.
સૂકા બેરી એ ઘેરા જાંબલી અથવા ઘેરા વાદળી રંગની સાથે નાના અંડાકાર આકારના બેરી છે.
ડ્રાયડ બ્લુબેરી ઓનલાઈન સ્નેક પેકેજીંગ ઈન્ડિયા ખરીદો
તેઓ ખાટાના થોડા સંકેત સાથે મીઠી હોય છે.
શુષ્ક બ્લુબેરી ખાવાના ફાયદા શું છે?
સૂકી બ્લૂબેરી ખાવાથી તાજા બ્લુબેરી જેવા જ પોષક લાભો મળે છે, જેમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, ફાઈબર અને વિટામિન્સનો સમાવેશ થાય છે.
તે એક અનુકૂળ અને પોર્ટેબલ નાસ્તાનો વિકલ્પ પણ છે, જે સફરમાં અથવા ટ્રેઇલ મિક્સ, બેકડ સામાન અથવા અનાજના વધારા તરીકે યોગ્ય છે.
ડ્રાય બ્લુબેરી | બ્લુબેરી ઓનલાઇન ખરીદો
આ બેરી એન્થોકયાનિનથી રંગીન હોય છે, જે એક એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે કેન્સર જેવી ગંભીર બિમારીઓ માટે જાણીતા મુક્ત રેડિકલને નિયંત્રિત કરે છે.
એન્ટીઑકિસડન્ટનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે.
બ્લુબેરી ઓનલાઈન ખરીદો | ડ્રાય બ્લુબેરી ખરીદો
સૂકા બ્લૂબેરી ફાઇબર, વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના ઉત્તમ સ્ત્રોત છે.
તેઓ સફરમાં નાસ્તો કરવા અથવા તમારી મનપસંદ વાનગીઓમાં ઉમેરવા માટે યોગ્ય છે.
સુકા બ્લુબેરી
તમે અમારા સ્ટોરમાંથી ડ્રાય બ્લૂબેરી ઓનલાઈન ખરીદી શકો છો અને તેને તમારા ઘર સુધી પહોંચાડી શકો છો.
અમે વિવિધ બ્રાન્ડ અને ફ્લેવર્સ લઈએ છીએ જેથી તમે તમારા માટે પરફેક્ટ શોધી શકો.
સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ અને પોષણ વધારવા માટે તમારી નીચેની રેસીપીમાં કેટલીક એન્ટીઑકિસડન્ટ સમૃદ્ધ ડ્રાય બ્લૂબેરી ઉમેરો.
ડ્રાય બ્લુબેરી ભાવ
શું તમે સ્વાદિષ્ટતામાં લપેટાયેલા સૂર્યપ્રકાશનો સ્વાદ ચાખી રહ્યા છો? સૌમ્ય નાસ્તો ખાઈ લો અને અમારા પ્રીમિયમ સૂકા બ્લૂબેરી વડે તમારા નાસ્તાની રમતમાં વધારો કરો! વાજબી કિંમત ભૂલી જાઓ .
અમે બ્લુબેરી દેશના હૃદયમાંથી તાજી રીતે ઉડેલા આ પોષક તત્વોથી ભરેલા રત્નો પર અજેય મૂલ્યની વાત કરી રહ્યા છીએ. દરેક ભરાવદાર, સૂર્ય-ચુંબિત ડંખ સ્વાદ અને આવશ્યક વિટામિન્સથી વિસ્ફોટ કરે છે, જે તેમને દોષમુક્ત ટ્રીટ બનાવે છે જેના વિશે તમે સારું અનુભવી શકો છો.
તેથી, સામાન્યને છોડી દો અને અસાધારણ સ્વાદની કિંમતે સ્ટોક કરો જે તમને વાદળી છોડશે નહીં! સ્નેકિંગ પર સ્વસ્થ અપગ્રેડ માટે તમારી જાતને ટ્રીટ કરો - આજે જ તમારી સનશાઇન બેગનો ઓર્ડર આપો!
કેલિફોર્નિયા, યુએસએથી બ્લુબેરી ઓનલાઈન ઈન્ડિયા પ્રીમિયમ ગુણવત્તાની બેરી ખરીદો.
શું તમે એવા મીઠા અને સ્વસ્થ નાસ્તાની ઈચ્છા ધરાવો છો જે તમને સની કેલિફોર્નિયામાં લઈ જઈ શકે? અમારી કેલિફોર્નિયા ડ્રીમીંગ બ્લુબેરી અજમાવી જુઓ! આ ભરાવદાર, રસદાર બેરીને કેલિફોર્નિયામાં એક સ્વાદિષ્ટ સારવાર માટે કુદરતી રીતે સૂકવવામાં આવે છે. તેમને તમારા દહીં અથવા કચુંબર પર છંટકાવ કરો, અથવા તેમને મફિન્સમાં સાલે બ્રે.
હવે તમે ભારતમાં ખાસ કરીને જમ્મુ અને કાશ્મીર, દિલ્હી, મહારાષ્ટ્ર, ચેન્નાઈ, બેંગ્લોર, કોલકાતા, હિમાચલ પ્રદેશ અને ઉત્તર પ્રદેશમાં અમેરિકન સૂકા બ્લૂબેરીનો ઓર્ડર આપી શકો છો અને શિમલા પ્રદેશે બ્લુબેરીની ખેતીમાં રસ લીધો છે. હવે એક દિવસ.
તો, તમે શેની રાહ જોઈ રહ્યા છો? આજે જ તમારી બ્લુબેરી આનંદની બેગ ઓર્ડર કરો અને ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં ઉનાળાનો સ્વાદ માણો.
અન્ય નામો
બ્લુબેરી સૂકા
ડ્રાય બ્લુબેરી ઓનલાઇન
બ્લુબેરી ફળ
બ્લુબેરી સૂકવી
બ્લુબેરી ડ્રાય ફ્રુટ
સૂકા બેરી ઓનલાઇન
સૂકા બ્લુબેરી
ફળો બ્લુબેરી
ફળો સૂકા બ્લુબેરી
તેના સેવનથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે કારણ કે તેમાં Pterostilbene નામનું એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે.
તેમાં ફાઈબર અને આયર્નની માત્રા વધુ હોય છે, જે એનિમિયાને દૂર રાખવામાં ફાયદાકારક છે.
ઓનલાઇન થી પ્રીમિયમ ક્રેનબેરી ખરીદો
પ્રીમિયમ ડ્રાઈડ ક્રેનબેરી બ્લુબેરી મિક્સ ઓનલાઈન ખરીદો
પ્રીમિયમ કાજુ ઓનલાઈન ખરીદો
એન્ટીઑકિસડન્ટો, કેલ્શિયમ, વિટામિન્સ, ખનિજો સાથે બ્લુબેરીના પોષક મૂલ્યો અને તંદુરસ્ત નાસ્તો ઓફર કરે છે.
100 ગ્રામ દીઠ પોષક મૂલ્યો |
||
ફળ |
બ્લુબેરી |
|
કેલરી |
59 |
|
ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ |
52 |
|
|
જથ્થો |
% દૈનિક મૂલ્ય* |
ઉર્જા |
246 KJ (59 kcal) |
|
કુલ ચરબી |
0.5 ગ્રામ |
1.2% |
સંતૃપ્ત ચરબી |
0 ગ્રામ |
0 % |
બહુઅસંતૃપ્ત ચરબી |
0.3 ગ્રામ |
0.8% |
મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી |
0.2 ગ્રામ |
0.4% |
કોલેસ્ટ્રોલ |
0 મિલિગ્રામ |
0% |
સોડિયમ |
1.1 મિલિગ્રામ |
0% |
પોટેશિયમ |
79 મિલિગ્રામ |
3% |
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ |
13 ગ્રામ |
4% |
ડાયેટરી ફાઇબર |
1.9 ગ્રામ |
8.2% |
ખાંડ |
8 ગ્રામ |
|
પ્રોટીન |
1.1 ગ્રામ |
1% |
વિટામિન્સ |
||
વિટામિન એ સમકક્ષ |
0 μg |
0% |
બીટા કેરોટીન |
32 μg |
0% |
લ્યુટીન ઝેક્સાન્થિન |
1.58 μg |
0% |
થાઇમીન (B1) |
0.01 ગ્રામ |
1% |
રિબોફ્લેવિન (B2) |
0.32 મિલિગ્રામ |
0% |
નિયાસિન (B3) |
0.62 મિલિગ્રામ |
1% |
પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5) |
0.17 મિલિગ્રામ |
0.2% |
વિટામિન B6 |
0.01 મિલિગ્રામ |
0% |
ફોલેટ (B9) |
0.23 μg |
0% |
વિટામિન B12 |
0 μg |
0% |
ચોલિન |
5.5 મિલિગ્રામ |
3% |
વિટામિન સી |
10.2 મિલિગ્રામ |
7% |
વિટામિન ઇ |
0.57 મિલિગ્રામ |
1% |
વિટામિન કે |
13.1 μg |
0% |
ખનીજ |
||
કેલ્શિયમ |
10 મિલિગ્રામ |
5% |
કોપર |
0.1 મિલિગ્રામ |
0% |
લોખંડ |
0.13 મિલિગ્રામ |
1% |
મેગ્નેશિયમ |
7 મિલિગ્રામ |
3% |
મેંગેનીઝ |
0.1 મિલિગ્રામ |
0% |
ફોસ્ફરસ |
13 મિલિગ્રામ |
5% |
પોટેશિયમ |
79 મિલિગ્રામ |
3% |
સેલેનિયમ |
0.2 એમસીજી |
0% |
સોડિયમ |
1.1 મિલિગ્રામ |
0% |
ઝીંક |
0.9 મિલિગ્રામ |
0.5% |
અન્ય ઘટકો |
||
પાણી |
42 |
|
લાઇકોપીન |
0 |
|
*દૈનિક મૂલ્યોની ટકાવારી 2,000-કેલરી ખોરાક પર આધારિત છે. તમારી કેલરીની જરૂરિયાતોને આધારે તમારા દૈનિક મૂલ્યો વધારે અથવા ઓછા હોઈ શકે છે. |
||
એકમો: μg = માઇક્રોગ્રામ, mg = મિલિગ્રામ, IU = આંતરરાષ્ટ્રીય એકમો |
||
પુખ્ત વયના લોકો માટે યુ.એસ.ની ભલામણોનો ઉપયોગ કરીને ટકાવારી અંદાજે અંદાજવામાં આવે છે. સ્ત્રોત: યુએસડીએ ન્યુટ્રિઅન્ટ ડેટાબેઝ |
વર્ણન
વર્ણન
સૂકા બ્લુબેરી | સુકા બ્લુબેરી
યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ ઑફ અમેરિકાથી આયાત કરાયેલ સ્વાદિષ્ટ લિપ-સ્મેકિંગ બેરીઓમાંથી એક સ્વાદિષ્ટ અને તમારા નાસ્તા, ઓટમીલ, પુડિંગ્સ, ચીઝકેક અને ઘણું બધું માટે આરોગ્યપ્રદ વિકલ્પ છે.
અમારી પ્રીમિયમ અમેરિકન ડ્રાય બ્લુબેરી અને ક્રેનબેરી અજમાવી જુઓ, યુએસએમાંથી અમારી સૌથી વધુ વેચાતી પ્રોડક્ટ્સમાંની એક!
એન્ટીઑકિસડન્ટો અને વિટામિન્સથી છલોછલ, આ તાજી બ્લુબેરી અને ક્રેનબેરી દરેક ડંખમાં ભરેલા ઉનાળાના નાના વિસ્ફોટો જેવા છે. પ્યોર બ્લુબેરી અને ક્રેનબેરી ગુડનેસ નાસ્તા માટે અથવા તમારી મનપસંદ વાનગીઓમાં ઉમેરવા માટે યોગ્ય છે, જેમ કે સ્મૂધી . અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે ઉપભોક્તાઓ કોઈપણ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા અથવા તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા લેબલને કાળજીપૂર્વક વાંચે. કૃપા કરીને આ વેબસાઇટ પર આપવામાં આવેલી માહિતી પર સંપૂર્ણ આધાર રાખશો નહીં.
આ સુપરફૂડમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ફાઈબર હોય છે, જે પાચનમાં મદદ કરે છે અને વજન વ્યવસ્થાપનમાં મદદ કરે છે. વધારાની માહિતી માટે, દરરોજ બ્લુબેરી પીરસવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધી શકે છે અને એકંદર આરોગ્યને પ્રોત્સાહન મળે છે.
લાંબા સમય સુધી શેલ્ફ લાઇફ માટે સૂકી બ્લુબેરીને સંગ્રહિત કરવા વિશેની માહિતી માટે ઉત્પાદકનો સંપર્ક કરવામાં અચકાશો નહીં.
અમે અમારા સૂર્ય-ચુંબિત અમેરિકન નિર્જલીકૃત બ્લૂબેરી અને ક્રેનબેરી માટે મફત હોમ ડિલિવરી ઑફર કરીએ છીએ.
નમ્ર નાસ્તાને અલવિદા કહો અને સ્વાદિષ્ટ સ્વાદને હેલો! અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે અમારી સૂકા બેરી અને ક્રેનબેરીની શ્રેણીનું અન્વેષણ કરો. વધારાના સ્વાદ માટે તમારા દહીં અથવા આઈસ્ક્રીમને આ બેરીથી ગાર્નિશ કરો.
બેંગલુરુના ગ્રાહકોએ અમારા પેકેજિંગ અને ઉત્પાદનો માટે હકારાત્મક સમીક્ષાઓ આપી છે.
યોગ્ય સંગ્રહ તકનીકો સૂકા બ્લૂબેરીના શેલ્ફ લાઇફને વધારી શકે છે, ખાસ કરીને ગરમ અને ભેજવાળા વિસ્તારોમાં જ્યાં રેફ્રિજરેશન અથવા ફ્રીઝરમાં ઠંડું રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેથી તેમને વધુ વિસ્તૃત સમયગાળા માટે સાચવવામાં આવે.
તમારા પોતાના ઘરની સગવડતાથી સૂર્યમાં સૂકવેલા બ્લુબેરીના સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક સ્વાદનો આનંદ માણો. અમારી શ્રેષ્ઠ બેરી યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાંથી આયાત કરવામાં આવે છે, જે અત્યંત ગુણવત્તા અને સ્વાદની ખાતરી કરે છે. આ સૂકા બેરીમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો અને આવશ્યક વિટામિન્સ હોય છે, જે તેમને તંદુરસ્ત નાસ્તો બનાવે છે.
સૂકા બેરી એ ઘેરા જાંબલી અથવા ઘેરા વાદળી રંગની સાથે નાના અંડાકાર આકારના બેરી છે.
ડ્રાયડ બ્લુબેરી ઓનલાઈન સ્નેક પેકેજીંગ ઈન્ડિયા ખરીદો
તેઓ ખાટાના થોડા સંકેત સાથે મીઠી હોય છે.
શુષ્ક બ્લુબેરી ખાવાના ફાયદા શું છે?
સૂકી બ્લૂબેરી ખાવાથી તાજા બ્લુબેરી જેવા જ પોષક લાભો મળે છે, જેમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, ફાઈબર અને વિટામિન્સનો સમાવેશ થાય છે.
તે એક અનુકૂળ અને પોર્ટેબલ નાસ્તાનો વિકલ્પ પણ છે, જે સફરમાં અથવા ટ્રેઇલ મિક્સ, બેકડ સામાન અથવા અનાજના વધારા તરીકે યોગ્ય છે.
ડ્રાય બ્લુબેરી | બ્લુબેરી ઓનલાઇન ખરીદો
આ બેરી એન્થોકયાનિનથી રંગીન હોય છે, જે એક એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે કેન્સર જેવી ગંભીર બિમારીઓ માટે જાણીતા મુક્ત રેડિકલને નિયંત્રિત કરે છે.
એન્ટીઑકિસડન્ટનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે.
બ્લુબેરી ઓનલાઈન ખરીદો | ડ્રાય બ્લુબેરી ખરીદો
સૂકા બ્લૂબેરી ફાઇબર, વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના ઉત્તમ સ્ત્રોત છે.
તેઓ સફરમાં નાસ્તો કરવા અથવા તમારી મનપસંદ વાનગીઓમાં ઉમેરવા માટે યોગ્ય છે.
સુકા બ્લુબેરી
તમે અમારા સ્ટોરમાંથી ડ્રાય બ્લૂબેરી ઓનલાઈન ખરીદી શકો છો અને તેને તમારા ઘર સુધી પહોંચાડી શકો છો.
અમે વિવિધ બ્રાન્ડ અને ફ્લેવર્સ લઈએ છીએ જેથી તમે તમારા માટે પરફેક્ટ શોધી શકો.
સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ અને પોષણ વધારવા માટે તમારી નીચેની રેસીપીમાં કેટલીક એન્ટીઑકિસડન્ટ સમૃદ્ધ ડ્રાય બ્લૂબેરી ઉમેરો.
ડ્રાય બ્લુબેરી ભાવ
શું તમે સ્વાદિષ્ટતામાં લપેટાયેલા સૂર્યપ્રકાશનો સ્વાદ ચાખી રહ્યા છો? સૌમ્ય નાસ્તો ખાઈ લો અને અમારા પ્રીમિયમ સૂકા બ્લૂબેરી વડે તમારા નાસ્તાની રમતમાં વધારો કરો! વાજબી કિંમત ભૂલી જાઓ .
અમે બ્લુબેરી દેશના હૃદયમાંથી તાજી રીતે ઉડેલા આ પોષક તત્વોથી ભરેલા રત્નો પર અજેય મૂલ્યની વાત કરી રહ્યા છીએ. દરેક ભરાવદાર, સૂર્ય-ચુંબિત ડંખ સ્વાદ અને આવશ્યક વિટામિન્સથી વિસ્ફોટ કરે છે, જે તેમને દોષમુક્ત ટ્રીટ બનાવે છે જેના વિશે તમે સારું અનુભવી શકો છો.
તેથી, સામાન્યને છોડી દો અને અસાધારણ સ્વાદની કિંમતે સ્ટોક કરો જે તમને વાદળી છોડશે નહીં! સ્નેકિંગ પર સ્વસ્થ અપગ્રેડ માટે તમારી જાતને ટ્રીટ કરો - આજે જ તમારી સનશાઇન બેગનો ઓર્ડર આપો!
કેલિફોર્નિયા, યુએસએથી બ્લુબેરી ઓનલાઈન ઈન્ડિયા પ્રીમિયમ ગુણવત્તાની બેરી ખરીદો.
શું તમે એવા મીઠા અને સ્વસ્થ નાસ્તાની ઈચ્છા ધરાવો છો જે તમને સની કેલિફોર્નિયામાં લઈ જઈ શકે? અમારી કેલિફોર્નિયા ડ્રીમીંગ બ્લુબેરી અજમાવી જુઓ! આ ભરાવદાર, રસદાર બેરીને કેલિફોર્નિયામાં એક સ્વાદિષ્ટ સારવાર માટે કુદરતી રીતે સૂકવવામાં આવે છે. તેમને તમારા દહીં અથવા કચુંબર પર છંટકાવ કરો, અથવા તેમને મફિન્સમાં સાલે બ્રે.
હવે તમે ભારતમાં ખાસ કરીને જમ્મુ અને કાશ્મીર, દિલ્હી, મહારાષ્ટ્ર, ચેન્નાઈ, બેંગ્લોર, કોલકાતા, હિમાચલ પ્રદેશ અને ઉત્તર પ્રદેશમાં અમેરિકન સૂકા બ્લૂબેરીનો ઓર્ડર આપી શકો છો અને શિમલા પ્રદેશે બ્લુબેરીની ખેતીમાં રસ લીધો છે. હવે એક દિવસ.
તો, તમે શેની રાહ જોઈ રહ્યા છો? આજે જ તમારી બ્લુબેરી આનંદની બેગ ઓર્ડર કરો અને ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં ઉનાળાનો સ્વાદ માણો.
અન્ય નામો
બ્લુબેરી સૂકા
ડ્રાય બ્લુબેરી ઓનલાઇન
બ્લુબેરી ફળ
બ્લુબેરી સૂકવી
બ્લુબેરી ડ્રાય ફ્રુટ
સૂકા બેરી ઓનલાઇન
સૂકા બ્લુબેરી
ફળો બ્લુબેરી
ફળો સૂકા બ્લુબેરી
તેના સેવનથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે કારણ કે તેમાં Pterostilbene નામનું એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે.
તેમાં ફાઈબર અને આયર્નની માત્રા વધુ હોય છે, જે એનિમિયાને દૂર રાખવામાં ફાયદાકારક છે.
ઓનલાઇન થી પ્રીમિયમ ક્રેનબેરી ખરીદો
પ્રીમિયમ ડ્રાઈડ ક્રેનબેરી બ્લુબેરી મિક્સ ઓનલાઈન ખરીદો
પ્રીમિયમ કાજુ ઓનલાઈન ખરીદો
એન્ટીઑકિસડન્ટો, કેલ્શિયમ, વિટામિન્સ, ખનિજો સાથે બ્લુબેરીના પોષક મૂલ્યો અને તંદુરસ્ત નાસ્તો ઓફર કરે છે.
100 ગ્રામ દીઠ પોષક મૂલ્યો |
||
ફળ |
બ્લુબેરી |
|
કેલરી |
59 |
|
ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ |
52 |
|
|
જથ્થો |
% દૈનિક મૂલ્ય* |
ઉર્જા |
246 KJ (59 kcal) |
|
કુલ ચરબી |
0.5 ગ્રામ |
1.2% |
સંતૃપ્ત ચરબી |
0 ગ્રામ |
0 % |
બહુઅસંતૃપ્ત ચરબી |
0.3 ગ્રામ |
0.8% |
મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી |
0.2 ગ્રામ |
0.4% |
કોલેસ્ટ્રોલ |
0 મિલિગ્રામ |
0% |
સોડિયમ |
1.1 મિલિગ્રામ |
0% |
પોટેશિયમ |
79 મિલિગ્રામ |
3% |
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ |
13 ગ્રામ |
4% |
ડાયેટરી ફાઇબર |
1.9 ગ્રામ |
8.2% |
ખાંડ |
8 ગ્રામ |
|
પ્રોટીન |
1.1 ગ્રામ |
1% |
વિટામિન્સ |
||
વિટામિન એ સમકક્ષ |
0 μg |
0% |
બીટા કેરોટીન |
32 μg |
0% |
લ્યુટીન ઝેક્સાન્થિન |
1.58 μg |
0% |
થાઇમીન (B1) |
0.01 ગ્રામ |
1% |
રિબોફ્લેવિન (B2) |
0.32 મિલિગ્રામ |
0% |
નિયાસિન (B3) |
0.62 મિલિગ્રામ |
1% |
પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5) |
0.17 મિલિગ્રામ |
0.2% |
વિટામિન B6 |
0.01 મિલિગ્રામ |
0% |
ફોલેટ (B9) |
0.23 μg |
0% |
વિટામિન B12 |
0 μg |
0% |
ચોલિન |
5.5 મિલિગ્રામ |
3% |
વિટામિન સી |
10.2 મિલિગ્રામ |
7% |
વિટામિન ઇ |
0.57 મિલિગ્રામ |
1% |
વિટામિન કે |
13.1 μg |
0% |
ખનીજ |
||
કેલ્શિયમ |
10 મિલિગ્રામ |
5% |
કોપર |
0.1 મિલિગ્રામ |
0% |
લોખંડ |
0.13 મિલિગ્રામ |
1% |
મેગ્નેશિયમ |
7 મિલિગ્રામ |
3% |
મેંગેનીઝ |
0.1 મિલિગ્રામ |
0% |
ફોસ્ફરસ |
13 મિલિગ્રામ |
5% |
પોટેશિયમ |
79 મિલિગ્રામ |
3% |
સેલેનિયમ |
0.2 એમસીજી |
0% |
સોડિયમ |
1.1 મિલિગ્રામ |
0% |
ઝીંક |
0.9 મિલિગ્રામ |
0.5% |
અન્ય ઘટકો |
||
પાણી |
42 |
|
લાઇકોપીન |
0 |
|
*દૈનિક મૂલ્યોની ટકાવારી 2,000-કેલરી ખોરાક પર આધારિત છે. તમારી કેલરીની જરૂરિયાતોને આધારે તમારા દૈનિક મૂલ્યો વધારે અથવા ઓછા હોઈ શકે છે. |
||
એકમો: μg = માઇક્રોગ્રામ, mg = મિલિગ્રામ, IU = આંતરરાષ્ટ્રીય એકમો |
||
પુખ્ત વયના લોકો માટે યુ.એસ.ની ભલામણોનો ઉપયોગ કરીને ટકાવારી અંદાજે અંદાજવામાં આવે છે. સ્ત્રોત: યુએસડીએ ન્યુટ્રિઅન્ટ ડેટાબેઝ |