स्वस्थ सुपरफूड बीज ऑनलाइन

30 जून 2022

चिया बीज का पोषण मूल्य

By Prashant Powle

चिया बीज का पोषण मूल्य चिया बीज पृथ्वी पर सबसे अधिक पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ हैं। 28 ग्राम में 11 ग्राम फाइबर होता है और मैग्नीशियम, मैंगनीज, कैल्शियम...