અલફાન્સો કેરીના સ્વાસ્થ્ય લાભો : એક સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા

તમારે જે /આંબા (કેરી)ની જરૂર છે તે અલ્ફોન્સો છે — ભારતની GI-ટેગ ધરાવતી ફળોની રાણી (GI નં. 139), જે ફેબ્રુઆરીથી જૂન દરમિયાન ઉપલબ્ધ હોય છે (2027ની સીઝન 1 ફેબ્રુઆરી 2027ના રોજ શરૂ થશે), જેની કિંમત ₹1,849 થી શરૂ થાય છે, જે રત્નાગિરી અને દેવગઢના 48 દરિયાકાંઠાના ગામોમાંથી મેળવવામાં આવે છે. IST બપોરે 12 વાગ્યા પહેલા (સોમવારથી શનિવાર) આપવામાં આવેલા ઓર્ડર તે જ દિવસે મોકલી આપવામાં આવે છે. મોટાભાગના પિન કોડ માટે ડિલિવરીમાં 1 થી 3 દિવસ અને મોટાભાગના મેટ્રો શહેરોમાં તમારા પિન કોડના આધારે 1 થી 2 દિવસનો સમય લાગે છે. તાજી કેરી બ્લુ ડાર્ટ દ્વારા 4,700 થી વધુ પિન કોડ પર પહોંચાડવામાં આવે છે.

અલ્ફોન્સો કેરી ઓનલાઈન ખરીદો

બે GI-ટેગ ધરાવતી જાતો. બંને કોંકણમાંથી મેળવેલી. બંને કાર્બાઈડ-મુક્ત. બંને બ્લુડાર્ટ એર કાર્ગો દ્વારા મોકલવામાં આવે છે.

પ્રામાણિક નોંધ: તાજી અલ્ફોન્સો કેરી જુલાઈથી જાન્યુઆરી સુધી ઉપલબ્ધ હોતી નથી. 2027ની કેરીની સીઝન 1 ફેબ્રુઆરી 2027ના રોજ શરૂ થશે, અને ત્યાં સુધી તાજી કેરી સ્ટોકમાં નથી.

રત્નાગિરી વિરુદ્ધ દેવગઢ: કઈ કેરી?

વિશેષતા	રત્નાગિરી અલ્ફોન્સો	દેવગઢ અલ્ફોન્સો
GI ટેગ	હા – GI નં. 139	હા – GI નં. 139
બ્રિક્સ (ગળપણ)	18 થી 24°	20–23°
સીઝન સમયગાળો	ફેબ્રુઆરી થી જૂન (2027 સીઝન 1 ફેબ્રુઆરી 2027થી શરૂ થાય છે)	ફેબ્રુઆરી થી જૂન (2027 સીઝન 1 ફેબ્રુઆરી 2027થી શરૂ થાય છે)
સરેરાશ ફળનું વજન	150–250 ગ્રામ	200–300 ગ્રામ
પરિપક્વ સમયે છાલનો રંગ	ઘેરો કેસરી-પીળો	સોનેરી પીળો
પલ્પમાં રેસા	નહિવત	શૂન્ય
કિંમત શ્રેણી	₹1,849 થી ₹5,399	₹1,849 થી ₹5,499
શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ	આમરસ, ભેટ આપવા, ખાવા માટે	નિકાસ, પલ્પ, મીઠાઈઓ
પકવવાની પદ્ધતિ	કુદરતી ઘાસની પથારી	કુદરતી ઘાસની પથારી

સમગ્ર ભારતમાં ડિલિવરી

IST બપોરે 12 વાગ્યા પહેલા (સોમવારથી શનિવાર) આપવામાં આવેલા ઓર્ડર તે જ દિવસે મોકલી આપવામાં આવે છે. મોટાભાગના પિન કોડ માટે ડિલિવરીમાં 1 થી 3 દિવસ અને મોટાભાગના મેટ્રો શહેરોમાં તમારા પિન કોડના આધારે 1 થી 2 દિવસનો સમય લાગે છે. તાજી કેરી બ્લુ ડાર્ટ દ્વારા 4,700 થી વધુ પિન કોડ પર પહોંચાડવામાં આવે છે. બ્લુડાર્ટ એર કાર્ગો દરેક બોક્સની હેરફેર કરે છે.

દરેક બોક્સ ન્યૂઝપેપરના કુશન સાથે પેક કરવામાં આવે છે જે બગીચાની ઘાસની પથારી જેવી સ્થિતિ બનાવે છે. ટ્રાન્ઝિટની સુરક્ષા માટે તાપમાનનું સંચાલન કરવામાં આવે છે. અમે થર્મોકોલ કે સ્ટાયરોફોમનો ઉપયોગ કરતા નથી. યુએસ, યુકે, યુએઈ, સિંગાપોર અને જાપાન માટે નિકાસ ઓર્ડર ડેડિકેટેડ કોલ્ડ-ચેઈન ફ્રેઈટ દ્વારા મોકલવામાં આવે છે — ભાવ જાણવા માટે નિકાસ ફોર્મ દ્વારા અમારો સંપર્ક કરો.

ઓર્ડર કેવી રીતે કરવો

1. સ્ટેપ 1: ગ્રેડ પસંદ કરો — રત્નાગિરી અલ્ફોન્સો (બ્રિક્સ 18 થી 24°, ₹1,849 થી ₹5,399) અથવા દેવગઢ અલ્ફોન્સો (બ્રિક્સ 20–23°, ₹1,849 થી ₹5,499) પસંદ કરો. ડઝન મુજબ ફિલ્ટર કરો: 1 ડઝન, 2 ડઝન, 4 ડઝન અથવા બલ્ક ટ્રે.
2. સ્ટેપ 2: કાર્ટમાં ઉમેરો — પસંદ કરેલી વિવિધતાને alphonsomango.in/cart પર કાર્ટમાં ઉમેરો. ચેકઆઉટ વખતે કોઈપણ સક્રિય કૂપન લાગુ કરો.
3. સ્ટેપ 3: રવાનગી — IST બપોરે 12 વાગ્યા પહેલા (સોમવારથી શનિવાર) આપવામાં આવેલા ઓર્ડર તે જ દિવસે મોકલી આપવામાં આવે છે. મોટાભાગના પિન કોડ માટે ડિલિવરીમાં 1 થી 3 દિવસ અને મોટાભાગના મેટ્રો શહેરોમાં તમારા પિન કોડના આધારે 1 થી 2 દિવસનો સમય લાગે છે. તાજી કેરી બ્લુ ડાર્ટ દ્વારા 4,700 થી વધુ પિન કોડ પર પહોંચાડવામાં આવે છે. રવાનગી થયા પછી તરત જ ટ્રેકિંગ SMS મોકલવામાં આવે છે.

• સીઝન_સમયગાળો: ફેબ્રુઆરી થી જૂન (2027 સીઝન 1 ફેબ્રુઆરી 2027ના રોજ શરૂ થાય છે)

ઉદભવ અને અધિકૃતતા

અલ્ફોન્સો કેરીનું નામ પંદરમી સદીના પોર્ટુગીઝ જનરલ અફોન્સો ડી અલ્બુકર્ક પરથી પડ્યું છે. તેણે કોંકણ પટ્ટામાં સ્થાનિક આંબાના મૂળ પર એક વિશિષ્ટ છોડને કલમ કરી હતી. પરિણામ એ ભારતની અન્ય કોઈપણ કેરીથી વિપરીત વિવિધતા હતી.

આજે, અસલી અલ્ફોન્સો — જેને મરાઠીમાં હાફૂસ અને હિન્દીમાં આમ કહેવાય છે — તે ફક્ત દરિયાકાંઠાના મહારાષ્ટ્રના રત્નાગિરી અને દેવગઢ તાલુકાઓમાં જ ઉગે છે. લેટેરાઈટ જમીન, દરિયાઈ ક્ષારયુક્ત હવા અને કોંકણનું વાતાવરણ અતુલ્ય છે. અન્ય કોઈપણ પ્રદેશમાંથી આવેલી અલ્ફોન્સો લેબલવાળી કેરી અસલી હાફૂસ નથી.

અલ્ફોન્સો કેરી માટે GI ટેગ GI નં. 139 નો અર્થ શું છે?

ભૌગોલિક સંકેત (GI) ટેગ GI નં. 139 ભારતીય કાયદા હેઠળ "અલ્ફોન્સો મેંગો" નામના રક્ષણ કરે છે. ફક્ત નિયુક્ત કોંકણ જિલ્લાઓના અધિકૃત ઉત્પાદકો જ આ નામ હેઠળ ફળ વેચી શકે છે. AlphonsoMango.in GI રજીસ્ટ્રી દ્વારા 16 ઓક્ટોબર 2019ના રોજ જારી કરાયેલ AU/5974/GI/139/260 સ્ટેટસ ધરાવે છે (સર્ટિફિકેટ 4163).

જ્યારે તમે અમારી પાસેથી GI-ટેગ કરેલી હાફૂસનું બોક્સ ખરીદો છો, ત્યારે તમને ભૌગોલિક ઉદભવની કાનૂની ખાતરી મળે છે — માત્ર માર્કેટિંગનો દાવો નહીં.

AlphonsoMango.in તેના ફળ ક્યાંથી મેળવે છે?

પ્રશાંત પોવલે, જે સોર્સિંગનું ધ્યાન રાખે છે, તેઓ રત્નાગિરી અને દેવગઢના 48 ગામોના ખેડૂતો સાથે સીધા કામ કરે છે. રાજાપુર, લાંજા અને દરિયાકાંઠાના દેવગઢ તાલુકા જેવા ગામો દરેક સીઝનનો મોટો પાક પૂરો પાડે છે. કોઈ વચેટિયા નથી. અગાઉના અઠવાડિયાનું કોલ્ડ-સ્ટોરેજ ફળ નથી. દરેક બોક્સ ગ્રેડિંગના 24 કલાકની અંદર પેક કરવામાં આવે છે.

અલ્ફોન્સો કેરીના સ્વાસ્થ્ય લાભો

અલ્ફોન્સો કેરી માત્ર ભારતમાં સૌથી મીઠી કેરી નથી. તે ઉનાળાના મહિનાઓમાં ઉપલબ્ધ સૌથી પોષક તત્વોથી ભરપૂર ઉષ્ણકટિબંધીય ફળોમાંનું એક છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે ચેમ્પિયન: કેરીનો વિટામિન C લાભ

અલ્ફોન્સો કેરીનો એક ભાગ (આશરે 100 ગ્રામ) 36–46 મિલિગ્રામ વિટામિન C આપે છે. તે પુખ્ત વયની દૈનિક જરૂરિયાતના લગભગ 40–50% છે. વિટામિન C સફેદ રક્તકણોના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે. તે એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે પણ કામ કરે છે, જે કોષોને નુકસાન કરતા પહેલા ફ્રી રેડિકલ્સને તટસ્થ કરે છે.

ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ

અલ્ફોન્સો કેરીમાં રહેલું વિટામિન A અને બીટા-કેરોટીન કોલેજન સંશ્લેષણ અને ત્વચાના કોષોના નવીકરણને ટેકો આપે છે. ફળનું એન્ટીઑકિસડન્ટ લોડ — મેન્ગીફેરિન, ક્વેરસેટિન અને કેમ્ફેરોલ — ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડે છે જે ત્વચાની વૃદ્ધત્વને વેગ આપે છે. સીઝન દરમિયાન નિયમિત સેવન ઘણા ગ્રાહકો માટે, ખાસ કરીને નિસ્તેજ અથવા શુષ્ક રંગ ધરાવતા લોકો માટે, ત્વચાના ટોનને દેખીતી રીતે સુધારે છે.

હૃદયનો સાથી

અલ્ફોન્સો કેરીમાં પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને વિટામિન B6 હોય છે. પોટેશિયમ ધમનીની દિવાલોને આરામ આપે છે અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. મેગ્નેશિયમ હૃદયના ધબકારાને સ્થિર રાખવામાં મદદ કરે છે. ફળના કુદરતી ફ્રુક્ટોઝ અને સુક્રોઝ રિફાઈન્ડ સુગર સાથે સંકળાયેલા બળતરા વગર ઝડપી ઉર્જા આપે છે. આ તેને હૃદયના સ્વાસ્થ્યના પ્રારંભિક તબક્કાના સંચાલનમાં પણ કુદરતી ઉર્જા સ્ત્રોત તરીકે યોગ્ય બનાવે છે — જોકે હૃદયની બીમારી ધરાવતા કોઈપણ વ્યક્તિએ આહારમાં ફેરફાર કરતા પહેલા તેમના ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

પાચન માટે ઉત્તમ

100 ગ્રામનો એક ભાગ 1.6 ગ્રામ ડાયેટરી ફાઈબર આપે છે. અલ્ફોન્સો કેરીમાં એમીલેઝ પણ હોય છે — પાચક ઉત્સેચકો જે જટિલ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સને સરળ શર્કરામાં તોડે છે. દ્રાવ્ય ફાઈબર અને કુદરતી ઉત્સેચકોનું મિશ્રણ આ કેરીને પચવામાં સૌથી સરળ ઉષ્ણકટિબંધીય ફળોમાંનું એક બનાવે છે. જે ગ્રાહકો અન્ય કેરીને ભારે કે ગેસ કરનારી માને છે, તેઓ ઘણીવાર હાફૂસને કોઈપણ અગવડતા વગર પચાવી શકે છે.

જરૂરી વિટામિન્સનો ભંડાર

વિટામિન C અને A ઉપરાંત, અલ્ફોન્સો કેરી પૂરું પાડે છે:

• વિટામિન K — લોહી ગંઠાઈ જવું અને હાડકાંના ખનિજીકરણને ટેકો આપે છે
• વિટામિન B6 — મગજના ન્યુરોટ્રાન્સમીટર સંશ્લેષણને ટેકો આપે છે
• ફોલેટ — કોષ વિભાજન અને ગર્ભાવસ્થાના સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ
• કોપર — લાલ રક્તકણોના નિર્માણને ટેકો આપે છે

દાંત સિવાય: બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો

મેન્ગીફેરિન — મેંગો જીનસ માટે અનન્ય પોલીફેનોલ — અલ્ફોન્સો ફળ અને તેની છાલમાં ઉચ્ચ સાંદ્રતામાં જોવા મળે છે. પીઅર-રિવ્યુડ ફૂડ કેમિસ્ટ્રી જર્નલ્સમાં પ્રકાશિત સંશોધનમાં મેન્ગીફેરિનને શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી અને ડાયાબિટીસ વિરોધી સંયોજન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. છાલ સામાન્ય રીતે ખાવામાં આવતી નથી, પરંતુ પલ્પમાં માપી શકાય તેવું મેન્ગીફેરિન સ્તર જળવાઈ રહે છે જે ફળની સ્વાસ્થ્ય પ્રોફાઇલમાં ફાળો આપે છે.

બધી ઇન્દ્રિયો માટે તહેવાર

પાકેલી અલ્ફોન્સોની સુગંધ ટેર્પીન સંયોજનોમાંથી આવે છે — લિનાલૂલ, મિરસીન અને ઓસીમીન — જેની નકલ કોઈ પણ કૃત્રિમ સ્વાદ કરી શકતું નથી. યોગ્ય રીતે પાકેલી રત્નાગિરી અલ્ફોન્સોની બ્રિક્સ 18 થી 24° હોય છે, જે મોટાભાગની અન્ય ભારતીય કેરીની જાતો કરતા માપી શકાય તેટલી વધુ મીઠી છે. એક કેરી ખાવા માટે કોઈ કટલરીની જરૂર પડતી નથી. પલ્પ મુલાયમ, રેસા-મુક્ત હોય છે અને જીભ પર ઓગળી જાય છે.

પોષણ અને કેલરી: અલ્ફોન્સો કેરીની કેલરી શું છે?

100 ગ્રામ અલ્ફોન્સો કેરીમાં કેટલી કેલરી હોય છે?

100 ગ્રામ અલ્ફોન્સો કેરીમાં આશરે 60–70 kcal હોય છે. મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ સ્પ્લિટ લગભગ આ મુજબ છે: કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ 15–17 ગ્રામ, પ્રોટીન 0.8 ગ્રામ, ચરબી 0.4 ગ્રામ, ડાયેટરી ફાઈબર 1.6 ગ્રામ.

2 અલ્ફોન્સો કેરીમાં કેટલી કેલરી હોય છે?

બે મધ્યમ અલ્ફોન્સો કેરીનું વજન સંયુક્ત રીતે આશરે 250–300 ગ્રામ હોય છે. તે 150–210 kcal, 37–51 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને 4–5 ગ્રામ ડાયેટરી ફાઈબર આપે છે. સંદર્ભ માટે, આ એક મધ્યમ કેળા અને એક નાના સફરજન જેટલી જ કેલરી ગણાય છે — જેમાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ માઇક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ લોડ હોય છે.

શું અલ્ફોન્સો કેરી શર્કરાનું સેવન જોતા લોકો માટે સલામત છે?

અલ્ફોન્સો કેરીનો ગ્લાયસેમિક ઇન્ડેક્સ આશરે 51–56 છે — જેને મધ્યમ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. ફાઈબરનું પ્રમાણ ગ્લુકોઝ શોષણને ધીમું કરે છે. અલ્ફોન્સોને મર્યાદિત માત્રામાં (બેઠક દીઠ એક કે બે ફળ) ખાવાથી રિફાઈન્ડ સુગર સાથે સંકળાયેલ બ્લડ ગ્લુકોઝનો તીવ્ર વધારો થતો નથી. ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા વ્યક્તિઓએ તેમની પોતાની પ્રતિક્રિયા પર દેખરેખ રાખવી જોઈએ અને તેમના ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.

પકવવાની રીત અને સંગ્રહ

કુદરતી ઘાસની પથારીમાં પકવવાની રીત શું છે?

ઘાસની પથારીમાં પકવવું એ પરંપરાગત કોંકણ પદ્ધતિ છે. લણણી કરેલી કેરીઓને ઠંડી, વેન્ટિલેટેડ રૂમમાં સૂકા ડાંગરના ઘાસની પથારી પર મૂકવામાં આવે છે. ઘાસ ફળને ઇન્સ્યુલેટ કરે છે, સમાન તાપમાન જાળવી રાખે છે અને એથિલિન — ફળનું પોતાનું પકવવાનું હોર્મોન — ને 3–5 દિવસમાં ધીમે ધીમે કામ કરવા દે છે. પરિણામ સમાન રંગનો વિકાસ, ટોચની બ્રિક્સ અને પકવ્યા પછી 4–6 દિવસનું શેલ્ફ લાઈફ છે.

અમે કેલ્શિયમ કાર્બાઈડનો ઉપયોગ કરતા નથી. કાર્બાઈડથી પાકેલી કેરી બહારથી અંદર સુધી પાકે છે, જે કાચી, સ્ટાર્ચી પલ્પ પર કેસરી છાલ બનાવે છે. ઘાસમાં પાકેલી અલ્ફોન્સો અંદરથી બહાર પાકે છે — છાલનો રંગ સંપૂર્ણ રીતે વિકસે તે પહેલાં પલ્પ સોનેરી થઈ જાય છે.

હું ઘરે અલ્ફોન્સો કેરીનો સંગ્રહ કેવી રીતે કરી શકું?

• કાચી કેરી: રૂમના તાપમાને, સીધા સૂર્યપ્રકાશથી દૂર, 2–4 દિવસ માટે સંગ્રહિત કરો.
• પાકેલી કેરી: 2 દિવસ સુધી રેફ્રિજરેટરમાં રાખો. ખાતા પહેલા 30 મિનિટ પહેલા રેફ્રિજરેટરમાંથી બહાર કાઢો.
• કાચી કેરીને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરશો નહીં — ઠંડી પાકવાની પ્રક્રિયાને કાયમી ધોરણે અટકાવે છે.
• કરેલી કેરી: એરટાઈટ કન્ટેનરમાં રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરો, 24 કલાકની અંદર વપરાશ કરો.

કેરીની સીઝન: અલ્ફોન્સો ક્યારે ખરીદવી

અલ્ફોન્સો કેરીની સીઝન ક્યારે શરૂ થાય છે અને પૂરી થાય છે?

અલ્ફોન્સો સીઝન ફેબ્રુઆરીથી જૂન સુધી ચાલે છે (2027 સીઝન 1 ફેબ્રુઆરી 2027ના રોજ શરૂ થાય છે). રત્નાગિરી કેરી માર્ચના મધ્યથી મે સુધી અને દેવગઢ કેરી થોડી મોડી, એપ્રિલથી જૂન સુધી તેની ટોચ પર હોય છે. એપ્રિલમાં ઓવરલેપ સીઝનની ટોચ છે: ફળ મહત્તમ બ્રિક્સ પર હોય છે, ઉપલબ્ધતા સૌથી વધુ હોય છે અને કિંમતો સૌથી વધુ સ્પર્ધાત્મક હોય છે.

આ મહિનાઓ સિવાય, અસલી તાજી અલ્ફોન્સો ઉપલબ્ધ નથી. અમે ઓફ-સીઝન ઉપલબ્ધતાનું અનુકરણ કરવા માટે સંગ્રહિત કે કોલ્ડ-ચેઈન-એક્સ્ટેન્ડેડ ફળ વેચતા નથી. અલ્ફોન્સો કેરીનો પલ્પ અને આમરસ વિકલ્પ તરીકે આખા વર્ષ દરમિયાન ઉપલબ્ધ છે.

હું અલ્ફોન્સો કેરીનો ઓર્ડર ક્યારે કરી શકું?

ઓર્ડર આપવાની પ્રક્રિયા 2027ની સિઝન શરૂ થતાં એટલે કે 1 ફેબ્રુઆરી 2027થી શરૂ થશે. ત્યાં સુધી તાજા આંબા (કેરી) સ્ટોકમાં ઉપલબ્ધ નથી. અમે સિઝનનો પ્રથમ પાક અમારી ગ્રેડિંગ તપાસમાં પાસ થતાની સાથે જ તેને મોકલી આપીએ છીએ.

આખું વર્ષ અલ્ફાન્સોનો સ્વાદ માણવા માટે, અમારી અલ્ફાન્સો મેંગો પલ્પ ગાઈડ અને અમારી કેરીના સ્વાસ્થ્ય લાભોની સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા જુઓ.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

અધિકૃતતા

AlphonsoMango.in એ Powle Home Foods દ્વારા સંચાલિત છે, જે Powle Home Foods ની એક બ્રાન્ડ છે. આ વ્યવસાય GI અધિકૃત વપરાશકર્તા દરજ્જો AU/5974/GI/139/260 (GI નં. 139, રજિસ્ટ્રી પ્રમાણપત્ર 4163, 16 ઓક્ટોબર 2019 ના રોજ જારી), FSSAI લાયસન્સ 10020022011783 અને APEDA નોંધણી 225579 ધરાવે છે. તમામ ફળો કાર્બાઈડ-મુક્ત, કુદરતી રીતે ઘાસમાં પકવેલા છે, અને રત્નાગિરી અને દેવગડ તાલુકાના 48 ગામોમાંથી સીધા મેળવવામાં આવે છે. અમે 2019 થી 47,000+ ગ્રાહકોને સેવા આપી છે અને અમેરિકા, યુકે, યુએઈ, સિંગાપોર અને જાપાનમાં નિકાસ કરીએ છીએ.

સ્ત્રોત: Powle Home Foods (Powle Home Foods), GI અધિકૃત વપરાશકર્તા AU/5974/GI/139/260, 2019 થી 48 ગામોમાંથી કોંકણ સોર્સિંગ.

GI-ટેગ થયેલ અલ્ફાન્સો અને દેવગડ હાપુસ કેરીની સંપૂર્ણ શ્રેણી ખરીદો: AlphonsoMango.in પર તમામ કેરીઓ બ્રાઉઝ કરો →