સૂકો અંજીર ખરીદો | સૂકા અંજીર | ફિગ ડ્રાય ફ્રુટ

સૂકા અંજીર જેઓ કંઈક મીઠી, પૌષ્ટિક અને તાજગીથી ભરપૂર શોધતા હોય તેમના માટે સંપૂર્ણ મીઠો, સ્વસ્થ નાસ્તો છે. અંજીર અથવા અંજીર એ ગોળ આકારનું સૂકું ફળ છે જેમાં મધ્યમાં છિદ્ર હોય છે. શું તમે સૂર્યપ્રકાશનો સ્વાદ ચાખી રહ્યા છો?

પ્રીમિયમ અફઘાની અંજીરમાં ડાઇવ! અફઘાનિસ્તાનના શ્રેષ્ઠ બગીચાઓમાંથી હાથથી ચૂંટાયેલા, આ સૂર્ય-ચુંબિત અંજીર કાળજીપૂર્વક પસંદગી અને સૂકવવાથી મીઠી, રસદાર સ્વાદ અને તાજગી સાથે ફૂટે છે. તેમને એકલા નાસ્તો કરો, સલાડ પર છંટકાવ કરો અથવા તેમને તમારી મનપસંદ વસ્તુઓમાં બેક કરો. તડકામાં સૂકવેલા અંજીર સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને તંદુરસ્ત આહારને ટેકો આપવા માટે જરૂરી ખનિજો અને કેલ્શિયમ પ્રદાન કરે છે. તેઓ ફાઇબરનો સારો સ્ત્રોત પણ છે, જે પાચન સ્વાસ્થ્ય માટે વધારાના લાભો પ્રદાન કરે છે.

તડકામાં સૂકવેલા અંજીર ફાઇબર, ખનિજો અને કેલ્શિયમનો સારો સ્ત્રોત છે, જે તેને સંતુલિત આહારમાં એક ઉત્તમ ઉમેરો બનાવે છે. તેઓ ફાઇબરનો સારો સ્ત્રોત છે, જે તંદુરસ્ત પાચન તંત્રને જાળવવા માટે જરૂરી છે. વધુમાં, તડકામાં સૂકવેલા અંજીર એન્ટીઑકિસડન્ટોના સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે, જેમ કે પોલિફીનોલ્સ અને ફ્લેવોનોઈડ્સ, જે શરીરમાં હાનિકારક મુક્ત રેડિકલને તટસ્થ કરવામાં મદદ કરે છે, કોષોને ઓક્સિડેટીવ નુકસાનથી બચાવે છે અને એકંદર આરોગ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે.

સૂકા અંજીર, જેને અંજીર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક પોષણ પાવરહાઉસ છે જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા સહિત અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. પરિણામી ફળની શેલ્ફ લાઇફ લાંબી હોય છે, જે તમને ગમે ત્યારે સૂકા અંજીરના ગાઢ સ્વાસ્થ્ય લાભોનો આનંદ માણી શકે છે. વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

તેઓ બહુમુખી અને ઓહ-તે-સ્વાદિષ્ટ છે! અને શ્રેષ્ઠ ભાગ? તમે તેમને ફક્ત એક ક્લિકથી સીધા તમારા દરવાજા સુધી પહોંચાડી શકો છો. બજાર છોડો, મુઠ્ઠીભર સૂર્યપ્રકાશ મેળવો અને પ્રીમિયમ અંજીરનો સ્વાદ ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં લો!

તો, વેજ(ઇટારી) અને અંજીર વિશે તમારો શું અભિપ્રાય છે?

અંજીર અથવા અંજીર એ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક ફળ છે જેનો શાકાહારીઓ અને માંસાહારી લોકો એકસરખું માણી શકે છે. તેઓ ફાઇબર, વિટામિન્સ અને ખનિજોથી ભરપૂર છે, જે તેમને સંતુલિત આહારમાં એક ઉત્તમ ઉમેરો બનાવે છે. ઉપરાંત, તેઓ વિવિધ વાનગીઓમાં સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો અથવા ઘટક બનાવે છે.

અંજીર એ ફિકસ વૃક્ષનું ફળ છે, જે શેતૂર પરિવાર (મોરાસી) નો ભાગ છે. તેઓ એક અનન્ય, મીઠો સ્વાદ, નરમ અને ચાવવાની રચના ધરાવે છે, અને સહેજ ભચડ - ખાદ્ય બીજથી ભરેલા છે.

તાજા અંજીર નાજુક અને નાશવંત હોય છે, ઘણીવાર તેને સાચવવા માટે સુકાઈ જાય છે. તે એક મીઠા અને પૌષ્ટિક સૂકા ફળનું ઉત્પાદન કરે છે જેનો લોકો આખું વર્ષ માણી શકે છે. તે બજારમાં ઉપલબ્ધ અંજીર અને વે ક્લીનર કરતાં વધુ નોંધપાત્ર છે. તમે ઓર્ડર કરવા માટે બે દિમાગમાં હોઈ શકો છો, પરંતુ તે મૂલ્યવાન છે. આ સારી ગુણવત્તાના અંજીર છે.

તમે અચોક્કસ હોઈ શકો છો કે શું સુકાઈ ગયું છે, પરંતુ સ્વાદ અને નરમાઈ મહાન છે. પરંતુ ગુણવત્તા અને સ્વાદમાં સારી. સમગ્ર ભારતમાં વિશ્વવ્યાપી શિપિંગ અને મફત ડિલિવરી. તમે વિકલ્પોની વિશાળ શ્રેણી સાથે સરળતાથી સૂકા અંજીર ખરીદી શકો છો, ચિંતામુક્ત ચુકવણી કરી શકો છો અને અમારી ઑનલાઇન દુકાનમાંથી મફત શિપિંગ અને વળતરનો આનંદ માણી શકો છો.

અંજીર ડ્રાય ફિગ 250 ગ્રામ ખરીદો.

અંજીર ડ્રાય ફિગ ખરીદો. શું તમે સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ નાસ્તો શોધી રહ્યા છો? કેટલાક સ્વાદિષ્ટ અંજીર સૂકા અંજીર અજમાવવા વિશે કેવું? તે તમારા સ્વાદની કળીઓ માટે એક સારવાર છે અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે જે તમારા સ્વાસ્થ્યને લાભ આપી શકે છે. તેમને આજે જ અજમાવી જુઓ!

સૂકા અંજીર ફાઇબર, વિટામિન્સ અને ખનિજોથી ભરપૂર હોય છે, અને સૂકા અંજીર તમારા મીઠા દાંતને સંતોષવા માટે એક સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ રીત છે.

અંજીર ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને શું ફાયદા થાય છે?

અંજીર અથવા સૂકા અંજીર ખાવાથી વિવિધ સ્વાસ્થ્ય લાભ થઈ શકે છે. તેઓ ડાયેટરી ફાઇબરનો સારો સ્ત્રોત છે, જે પાચનમાં મદદ કરે છે અને કબજિયાતને રોકવામાં મદદ કરે છે. અંજીરમાં કેલ્શિયમ અને પોટેશિયમ જેવા આવશ્યક ખનિજો પણ હોય છે, જે હાડકાના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે.

ડ્રાય અંજીર ફળ પોષણ

સૂકા અંજીર તેમના ચ્યુવી ટેક્સચર અને સમૃદ્ધ સ્વાદ સાથે તમારો નવો મનપસંદ નાસ્તો બની જશે!

સૂકા અંજીર ડ્રાય ફ્રુટ

તેમાં નાના ખાદ્ય બીજ હોય ​​છે, જે તેને ક્રન્ચી બનાવે છે. ફળ મધુર, નરમ અને ઘેરા બદામી રંગનું હોય છે.

સૂકા ફિગ

ડ્રાય ફ્રુટ હોવા છતાં, તે ખૂબ જ રસદાર છે.

ડ્રાય અંજીર | ફિગ ડ્રાય ફ્રુટ

તેમની પાસે દ્રાવ્ય ફાઇબર અને વિવિધ એન્ટીઑકિસડન્ટોની ઉચ્ચ સામગ્રી છે.

તેઓ ઘણીવાર આઈસ્ક્રીમ, મિલ્કશેક અથવા સ્મૂધીમાં ઉમેરવામાં આવે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સૂકા અંજીર

સૂકા અંજીર ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે ઉત્તમ વરદાન છે. તેઓ તેમના પાચનતંત્રને મદદ કરે છે તેમજ બહુવિધ વિટામિન્સ અને ખનિજો સાથે મદદ કરે છે.

અંજીર ડ્રાય ફ્રુટ | અંજીર ડ્રાય ફ્રુટ | અંજીર ડ્રાય ફ્રુટ્સ ખરીદો

શું તમે સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક નાસ્તો શોધી રહ્યા છો? અંજીર સુકા ફળો અજમાવો! આ મોંમાં પાણી પીવડાવવાની વાનગીઓમાં પોષક તત્વો હોય છે જે લોહીના પ્રવાહમાં ચરબીના કણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, તંદુરસ્ત રક્ત પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપે છે. વધુમાં, અંજીર માસિક સ્રાવ પહેલાના લક્ષણોને સરળ બનાવવા માટે જાણીતું છે. તો શા માટે રાહ જુઓ?

હમણાં જ ઓર્ડર કરો અને અંજીરના ડ્રાય ફ્રૂટ્સના સમૃદ્ધ, મીઠા સ્વાદનો આનંદ લો! અંજીર ડ્રાયફ્રુટ્સ ખરીદો. સૂકા અંજીરના ફળોના મોઢામાં પાણી લાવી દે તેવા સ્વાદનો અનુભવ કરવા તૈયાર થાઓ! આ મનોરંજક ટ્રીટમાં સામેલ થવાની તકનો લાભ લો. હમણાં જ ઓર્ડર કરો અને અંજીર ઓફર કરે છે તે સમૃદ્ધ, મીઠી સ્વાદનો આનંદ માણો!

આ વિસ્તારના પોષક તત્વો લોહીના પ્રવાહમાં ચરબીના કણોને દૂર કરવા માટે જાણીતા છે. આમ અવિરત રક્ત પ્રવાહ સુનિશ્ચિત કરે છે. આ સૂકા ફળો માસિક સ્રાવ પહેલાના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે પણ જાણીતા છે.

સૂકો અંજીર ખરીદો | અંજીર ઓનલાઈન ખરીદો | સૂકા અંજીર ઓનલાઈન ખરીદો

શું તમે કંઈક મીઠી અને સ્વસ્થ માટે તૃષ્ણા છો? આજે અમારી સ્વાદિષ્ટ ડ્રાય ફિગ અજમાવી જુઓ! આ એક પરફેક્ટ નાસ્તો છે જે તમને દિવસભર ઉત્સાહિત રાખશે. આ અદ્ભુત સારવારને ચૂકશો નહીં! હમણાં જ ડ્રાય ફિગ ખરીદો અને તેની કુદરતી રીતે મીઠી અને ચાવવાની ભલાઈનો આનંદ લો.

અંજીર ડ્રાય ફ્રુટના ભાવ | અંજીર ઓનલાઈન ખરીદો

અંજીર એક સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક નાસ્તો છે જે તમારા દિવસમાં મીઠાશનો સ્પર્શ ઉમેરી શકે છે. જો તમે સૂકા અંજીરની વર્તમાન કિંમત શોધી રહ્યાં છો, તો અમારા કરતાં આગળ ન જુઓ. અમે તમને આ સ્વાદિષ્ટ ટ્રીટ પર અમારી સાથે શ્રેષ્ઠ સોદા શોધવામાં મદદ કરીએ છીએ. અફઘાનિસ્તાનમાંથી શ્રેષ્ઠ દરે શ્રેષ્ઠ આયાતી સૂકા અંજીર મેળવો.

ફિગ ના આરોગ્ય લાભો

ડાયાબિટીસ દરમિયાન અંજીર ડ્રાય ફ્રૂટ

વાળના વિકાસ માટે ફિગ

ટેસ્ટી હેલ્ધી ફિગ ડ્રાય ફ્રુટ ડ્રાઈડ ફિગ

કાશ્મીરી કેસર ખરીદો

કાજુ ઓનલાઈન ખરીદો

જો સારી રીતે સંતુલિત અને સંયમિત આહારના ભાગ રૂપે ખાવામાં આવે છે, તો 5 થી 6 સૂકા અંજીરની થોડી પીરસીને તમે બ્લડ સુગરમાં ઝડપી વધારો જેવી સમસ્યાઓ વિના માણી શકો છો.

સૂકા ફિગ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ

સૂકા અંજીરનો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ 62 છે

100 ગ્રામ દીઠ પોષક મૂલ્યો
ફળ	સૂકા અંજીર / સૂકા અંજીર
કેલરી	252
ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ	62
	જથ્થો	% દૈનિક મૂલ્ય*
ઉર્જા	1041 KJ (252 kcal)
કુલ ચરબી	1 ગ્રામ	0%
સંતૃપ્ત ચરબી	0.1 ગ્રામ	0%
બહુઅસંતૃપ્ત ચરબી	0.4 ગ્રામ
મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી	0.1 ગ્રામ
કોલેસ્ટ્રોલ	0 મિલિગ્રામ	0%
સોડિયમ	1 મિલિગ્રામ	0%
પોટેશિયમ	232 મિલિગ્રામ	6%
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ	64.8 ગ્રામ	22%
ડાયેટરી ફાઇબર	9.8 ગ્રામ	38%
ખાંડ	48 ગ્રામ
પ્રોટીન	4.9 ગ્રામ	1%
વિટામિન્સ
વિટામિન એ સમકક્ષ	0 μg	0%
બીટા કેરોટીન	6 μg	1%
લ્યુટીન ઝેક્સાન્થિન	32 μg	0%
થાઇમીન (B1)	0.09 મિલિગ્રામ	8%
રિબોફ્લેવિન (B2)	0.11 મિલિગ્રામ	3%
નિયાસિન (B3)	0.64 મિલિગ્રામ	4%
પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5)	0.647 મિલિગ્રામ	12%
વિટામિન B6	0.106 મિલિગ્રામ	6%
ફોલેટ (B9)	13.41 μg	3%
વિટામિન B12	0 μg	0%
ચોલિન	23.5 મિલિગ્રામ	4%
વિટામિન સી	1.2 મિલિગ્રામ	1%
વિટામિન ઇ	0.35 મિલિગ્રામ	2%
વિટામિન કે	4.7 μg	3%
ખનીજ
કેલ્શિયમ	162 મિલિગ્રામ	6%
કોપર	0.110 મિલિગ્રામ	1%
લોખંડ	2.03 મિલિગ્રામ	14%
મેગ્નેશિયમ	68 મિલિગ્રામ	16%
મેંગેનીઝ	0.760 મિલિગ્રામ	33%
ફોસ્ફરસ	99.83 મિલિગ્રામ	6%
પોટેશિયમ	1013.2 મિલિગ્રામ	22%
સેલેનિયમ	0.9 એમસીજી	1.6%
સોડિયમ	14.9 મિલિગ્રામ	1%
ઝીંક	0.82 મિલિગ્રામ	10%
અન્ય ઘટકો
પાણી	82.9
લાઇકોપીન	0
*દૈનિક મૂલ્યોની ટકાવારી 2,000-કેલરી ખોરાક પર આધારિત છે. તમારી કેલરીની જરૂરિયાતોને આધારે તમારા દૈનિક મૂલ્યો વધારે અથવા ઓછા હોઈ શકે છે.
એકમો:  μg = માઇક્રોગ્રામ, mg = મિલિગ્રામ, IU = આંતરરાષ્ટ્રીય એકમો
પુખ્ત વયના લોકો માટે યુ.એસ.ની ભલામણોનો ઉપયોગ કરીને ટકાવારી અંદાજે અંદાજવામાં આવે છે. સ્ત્રોત: યુએસડીએ ન્યુટ્રિઅન્ટ ડેટાબેઝ