क्या क्रैनबेरी का सेवन यूटीआई (UTI) का इलाज कर सकता है?
गुर्दे हमारे रक्त के फिल्टरिंग प्लांट हैं। मूत्र हमारे शरीर में इन फिल्टरेशन प्लांट का एक उपोत्पाद (बायप्रोडक्ट) है।
जब गुर्दे हमारे रक्त से अपशिष्ट उत्पादों और अतिरिक्त पानी को हटाते हैं, तो फिल्टरेशन के परिणामस्वरूप मूत्र बनता है।
मूत्र हमारे शरीर के मूत्र पथ प्रणाली (यूरिनरी ट्रैक्ट सिस्टम) से बिना किसी संदूषण के बाहर निकलता है।
हालाँकि, ऐसी संभावनाएँ होती हैं कि बैक्टीरिया हमारे शरीर के बाहर से प्रवेश कर सकते हैं।
इसके परिणामस्वरूप हमारे मूत्र पथ में सूजन और संक्रमण जैसी समस्याएं हो सकती हैं, जिसे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन कहा जाता है, जिसे संक्षेप में यूटीआई (UTI) कहते हैं।
मूत्र पथ एक अपशिष्ट उत्पाद, यानी मूत्र को तरल रूप में फिल्टर और स्टोर करता है।
मूत्र पथ निम्नलिखित से बना होता है:
गुर्दे (किडनी)
हमारे शरीर के ये छोटे अंग कमर के ऊपर पीठ की तरफ स्थित होते हैं।
ये हमारे रक्त से पानी और अपशिष्ट को फिल्टर करके हटाते हैं। यह अपशिष्ट जल मूत्र बन जाता है।
मूत्रवाहिनी (यूरेटर्स)
एक नली जो मूत्र को गुर्दे से मूत्राशय तक ले जाती है।
मूत्राशय (ब्लैडर)
एक थैली जैसा दिखने वाला कंटेनर, मूत्राशय का कार्य शरीर से बाहर निकलने से पहले मूत्र को स्टोर करना है।
मूत्रमार्ग (यूरेथ्रा)
एक नली या मार्ग जो मूत्र को हमारे मूत्राशय से योनि या मलाशय के माध्यम से शरीर के बाहर ले जाता है।
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) के लिए सूखी क्रैनबेरी
क्रैनबेरी में प्रोएंथोसायनिन्स (PACs) होते हैं, जो ऐसे एंटीऑक्सीडेंट हैं जो बैक्टीरिया को मूत्र पथ की दीवारों से चिपकने से रोकने में मदद करते हैं, जिससे यूटीआई का खतरा कम हो सकता है। सूखी क्रैनबेरी, जूस और कैप्सूल मूत्र स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं और रिकवरी में तेजी ला सकते हैं।
क्रैनबेरी अंडाकार आकार के फल होते हैं जिनका रंग लाल होता है।
इसका स्वाद कैसा होता है
इसका स्वाद खट्टे नींबू जैसा होता है, जबकि सूखी क्रैनबेरी का स्वाद मीठा और थोड़ा तीखा होता है।
इसमें मिठास के साथ हल्का खट्टा स्वाद होता है।
सूखी क्रैनबेरी किशमिश जैसी दिखती है।
यह एंटीऑक्सीडेंट और उच्च मूल्य वाले फाइबर से भरपूर होती है।
इसमें प्रोएंथोसायनिन्स नामक एक एंटीऑक्सीडेंट होता है, जिसे आमतौर पर PACs कहा जाता है।
ये ऐसे एंटीऑक्सीडेंट हैं जो मूत्र पथ की दीवारों से चिपके अनचाहे और हानिकारक बैक्टीरिया से लड़ने के लिए जाने जाते हैं।
इस प्रकार, सूखी क्रैनबेरी, क्रैनबेरी जूस और क्रैनबेरी कैप्सूल का सेवन यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन को रोकता है।
ये रिकवरी में तेजी लाने के लिए जाने जाते हैं।
ये बेरीज समय से पहले प्रसव को रोकने में भी सहायक हैं।
इसमें पॉलीफेनोल्स होते हैं जो भ्रूण के लाभ के लिए आवश्यक हैं।
ये दांतों को सड़ने से बचाते हैं क्योंकि हानिकारक बैक्टीरिया दांतों से नहीं चिपक पाते।
क्या क्रैनबेरी से कब्ज होती है
क्रैनबेरी खरीदें
क्रैनबेरी ऑनलाइन
सूखे क्रैनबेरी फल
यीस्ट इन्फेक्शन के लिए क्रैनबेरी
क्रैनबेरी का स्वाद कैसा होता है
सूखे मेवे
क्या क्रैनबेरी यूटीआई का इलाज कर सकती है
सूखी बेरीज ऑनलाइन खरीदें
Powle Home Foods, GI अधिकृत उपयोगकर्ता (AU/5974/GI/139/260) जो रत्नागिरी से AlphonsoMango.in संचालित करता है, मूत्र और पाचन संबंधी स्वास्थ्य के लिए क्रैनबेरी सहित प्रीमियम सूखे मेवों की आपूर्ति करता है।