उत् पाद विवरण एक नज़र में - सूखी क्रैनबेरी

पैक विकल्प	250 ग्राम, 500 ग्राम, 1 किग्रा
फल का प्रकार	सूखी क्रैनबेरी
स्वरूप	साबुत और कटी हुई सूखी बेरी
किस्म / ग्रेड	मीठी सूखी क्रैनबेरी
प्रसंस्करण	इन्फ्यूज्ड और सुखाया हुआ
स्वाद	खट्टा-मीठा
अतिरिक्त चीनी	हाँ, मीठी सूखी क्रैनबेरी (पैक लेबल के अनुसार)
कुल चीनी	लगभग 100 ग्राम में 65 ग्राम
नमक	कोई नहीं
उत्पत्ति	यूएसए / कनाडा (आयातित)
आहार	वीगन, शाकाहारी, ग्लूटेन-मुक्त, कोई संरक्षक नहीं, कोई कृत्रिम स्वाद नहीं, कोई कृत्रिम रंग नहीं
एलर्जेन	कोई घोषित नहीं; ऐसी सुविधा में पैक किया गया जो नट्स को भी संभालती है
पैकेजिंग	सील बंद फूड-ग्रेड पाउच
शेल्फ लाइफ	न खुलने पर 12 महीने (पैक पर छपे अनुसार उपयोग करें); खुलने के 30 दिनों के भीतर उपयोग करें
भंडारण	धूप से दूर ठंडी, सूखी जगह; खोलने के बाद एयरटाइट कंटेनर में रखें
ब्रांड / पैकर	AlphonsoMango.in (Powle Home Foods), मुंबई, भारत

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हमारी सूखी क्रैनबेरी को बेरी के प्राकृतिक खट्टेपन को संतुलित करने के लिए मीठा किया गया है। न केवल वे स्वादिष्ट हैं, बल्कि वे एक स्वस्थ नाश्ता भी हैं जो विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं। ये सूखी क्रैनबेरी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने में मदद करने का एक प्राकृतिक तरीका हैं। घर बैठे इस सुपरफूड की खट्टी-मीठी अच्छाई का आनंद लेने के लिए क्रैनबेरी ऑनलाइन खरीदें।

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सूखी क्रैनबेरी ऑनलाइन

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सूखी क्रैनबेरी

सूखी क्रैनबेरी एंटीऑक्सीडेंट से भरी होती हैं जो शरीर में हानिकारक मुक्त कणों (फ्री रेडिकल्स) को बेअसर करती हैं। वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और स्वस्थ रखने का एक शानदार प्राकृतिक तरीका हैं। इसके अतिरिक्त, वे पोटेशियम का एक समृद्ध स्रोत हैं जो रक्तचाप के स्तर को नियंत्रित करने में सहायता कर सकते हैं। एक स्वस्थ नाश्ते के रूप में आज ही कुछ सूखी क्रैनबेरी प्राप्त करें जो पूरे दिन ऊर्जा बढ़ाएगी। हमारी जैविक सूखी क्रैनबेरी में कोई कृत्रिम संरक्षक या रंग नहीं है। जैविक सूखी क्रैनबेरी को अपने आहार में शामिल करें और पौष्टिक पोषण के साथ स्वादिष्ट उपचार का आनंद लें।

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क्रैनबेरी ऑनलाइन खरीदें उत्पाद विशेषताएं:

- इसमें फाइबर, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं

- रक्तचाप को नियंत्रित करता है और पोटेशियम का एक अच्छा स्रोत है

- स्वस्थ स्नैक विकल्प

स्वादिष्ट वीगन डिलाइट ड्राई क्रैनबेरी फल ऑनलाइन खरीदें

निश्चिंत रहें, शाकाहारी (वीगन) लोग संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे अधिक मांग वाले सुपरफूड्स में से एक का आनंद ले सकते हैं। क्रैनबेरी और ब्लूबेरी वीगन डिलाइट: क्या आप एक स्वादिष्ट और स्वस्थ शाकाहारी उपचार की तलाश में हैं? अंजीर के साथ क्रैनबेरी और ब्लूबेरी वीगन डिलाइट का आनंद लेने के बारे में क्या ख्याल है?

यह तीखे और मीठे का एकदम सही संयोजन है, और यह निश्चित रूप से आपकी लालसा को पूरा करेगा। इसे आज़माएं, और आप इसे अभी खरीद सकते हैं! क्रैनबेरी, हीदर परिवार का एक सदस्य और ब्लूबेरी, बिलबेरी और लिंगोनबेरी से संबंधित, अपने उच्च पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट सामग्री, जिसमें फाइटोन्यूट्रिएंट्स भी शामिल हैं, के लिए जानी जाती है।

यह उन्हें किसी भी शाकाहारी आहार के लिए एक आदर्श अतिरिक्त बनाता है। बिलबेरी, जो क्रैनबेरी से संबंधित हैं, भी अपने उच्च पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के कारण समान स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती हैं। क्रैनबेरी का उपयोग स्मूदी, दही, ओट्स, सॉस और नाश्ते के अनाज (सीरियल) में किया जा सकता है। उन्हें सलाद, ग्रेनोला, ट्रेल मिक्स, बेक किए गए सामान, सालसा, स्टफिंग, फ्रूट सलाद, आइसक्रीम, ब्लैक करंट और बिस्कुट में भी जोड़ा जा सकता है।

सूखी क्रैनबेरी क्या हैं, और वे कैसे बनाई जाती हैं?

सूखी क्रैनबेरी वे क्रैनबेरी हैं जिन्हें उनकी पानी की मात्रा को हटाने के लिए निर्जलित किया गया है। वे ताजी क्रैनबेरी को हवा में सुखाकर या डिहाइड्रेटर का उपयोग करके बनाई जाती हैं। यह प्रक्रिया क्रैनबेरी के पोषक तत्वों और स्वाद को संरक्षित करती है, जबकि आसान स्नैकिंग और पाक उपयोग के लिए उनकी शेल्फ लाइफ को बढ़ाती है।

सूखी क्रैनबेरी

ये विभिन्न त्योहारों, विशेष रूप से दिवाली पर प्रियजनों के लिए शानदार उपहार बनाते हैं। वे ऊर्जा को बढ़ावा देते हैं, जो उन्हें उपवास के दौरान सेवन के लिए एकदम सही बनाता है।

इस अद्भुत फल के लाभों को प्राप्त करने के लिए आज ही सूखी क्रैनबेरी खरीदें! आप निराश नहीं होंगे! :-)

इन बेरीज का उपयोग कैसे करें:

• आप इन्हें पकाए बिना या अन्य व्यंजनों में शामिल किए बिना कच्चा खा सकते हैं।
• ये स्मूदी और चॉकलेट जैसी मिठाइयों के साथ अच्छी तरह मेल खाते हैं।
• आप इनके साथ जेली, सॉस और क्रैनबेरी जूस भी बना सकते हैं।
• इसके अतिरिक्त, वे मफिन और केक के स्वाद को बढ़ा सकते हैं और सलाद के लिए एक लोकप्रिय गार्निश हैं।

एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर के साथ गर्भावस्था के दौरान क्रैनबेरी

बच्चे के विकास के लिए उपयुक्त विभिन्न पोषक तत्वों के कारण गर्भावस्था के दौरान इन्हें खाने की सलाह दी जाती है।

अत्यधिक मात्रा में सेवन से दस्त या पेट खराब हो सकता है। क्या आप मध्यम मात्रा में सेवन कर सकते हैं?

सूखी क्रैनबेरी के स्वास्थ्य लाभ

पॉलीफेनोल्स में सूजन-रोधी (एंटी-इंफ्लेमेटरी) गुण मौजूद होते हैं, जो बेरी में जमा होते हैं। वे न केवल उच्च रक्तचाप को कम करते हैं, बल्कि प्लेटलेट काउंट को बढ़ाने में भी मदद करते हैं।

वे हृदय रोगों को दूर रखते हैं और हमारे दिल के लिए अच्छे हैं। इन बेरी के नियमित सेवन से हृदय संबंधी समस्याओं को कम किया जा सकता है।

प्रोएंथोसाइनिडिन, जिसे आमतौर पर पीएसी (PACs) कहा जाता है, ऐसे एंटीऑक्सीडेंट हैं जो मूत्र पथ की दीवारों से जुड़ी अवांछित और हानिकारक बैक्टीरिया से लड़ते हैं।

स्वस्थ क्रैनबेरी

यह हानिकारक बैक्टीरिया और अच्छे बैक्टीरिया के विकास की पहचान करती है।

पीएसी दांतों को सड़ने से भी बचाते हैं क्योंकि हानिकारक बैक्टीरिया दांतों से चिपक नहीं पाते हैं।

वे साइट्रिक एसिड से भरे होते हैं, जो गुर्दे और पित्त की थैली की पथरी से निपटने में मदद करता है। यह न केवल मौखिक स्वास्थ्य में सुधार करता है बल्कि मसूड़ों को भी मजबूत करता है।

इन बेरी के नियमित सेवन से कैंसर को रोकने में मदद मिल सकती है। स्तन कैंसर, प्रोस्टेटिक, या डिम्बग्रंथि (ओवेरियन) कैंसर वाले लोगों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है।

इसके सेवन से खोपड़ी का सूखना रुक जाता है, जिससे तैलीय खोपड़ी और रूसी की समस्याओं का समाधान होता है।

यह त्वचा को हाइड्रेट करता है और इसमें हमारे शरीर के लिए कोलेजन बनाने हेतु महत्वपूर्ण तत्व होते हैं।

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प्रिजर्वेटिव-मुक्त ब्लूबेरी ऑनलाइन खरीदें। सीधे यूएसए से आयातित प्रीमियम गुणवत्ता

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सूखी क्रैनबेरी के स्वास्थ्य लाभ

पछतावा छोड़ें और मुट्ठी भर धूप (ऊर्जा) लें! सूखी क्रैनबेरी केवल एक तीखा नाश्ता नहीं हैं; वे स्वास्थ्य लाभों से भरे छोटे पावरहाउस हैं। ये चबाने योग्य रत्न एंटीऑक्सीडेंट, जैसे विटामिन सी, से लदे होते हैं जो आपके शरीर को मुक्त कणों से बचाते हैं, जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

इसके अलावा, वे फाइबर का एक अच्छा स्रोत हैं, जो आपको भरा हुआ महसूस कराता है और आपके पेट को खुश रखता है। और सबसे अच्छी बात? वे खट्टी-मीठी और चबाने योग्य हैं, आपकी मीठी लालसा को संतुष्ट करने का एक स्वादिष्ट तरीका है। तो, क्रैनबेरी क्रांति को अपनाएं और देखें कि आपके स्वाद की कलियां और शरीर खुशी से झूम उठेंगे! सूखी क्रैनबेरी के स्वास्थ्य लाभ।

सूखी क्रैनबेरी में पोषक तत्व

इसमें कार्बोहाइड्रेट, वसा और चीनी की पर्याप्त मात्रा होती है।

इसमें यूरिक एसिड, पियोनिडिन, माय्रिकेटिन आदि जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।

विटामिन सी, विटामिन के और विटामिन ए जैसे कई विटामिन।

मैंगनीज, तांबा आदि खनिज इसमें मौजूद होते हैं, और पोटेशियम और कैल्शियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स भी होते हैं।

प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य
फल	क्रैनबेरी
कैलोरी	299
ग्लाइसेमिक इंडेक्स	61
	मात्रा	% दैनिक मान*
ऊर्जा	1251 KJ (299 kcal)
कुल वसा	1.2 ग्राम	1%
संतृप्त वसा	0.2 ग्राम	0 %
पॉलीअनसेचुरेटेड वसा	0.3 ग्राम	0.6%
मोनोअनसैचुरेटेड वसा	0.2 ग्राम	0.4%
कोलेस्ट्रॉल	0 मिलीग्राम	0%
सोडियम	3.1 मिलीग्राम	0%
पोटेशियम	47 मिलीग्राम	1.3%
कुल कार्बोहाइड्रेट	83 ग्राम	29%
आहार फाइबर	5.9 ग्राम	22%
चीनी	68 ग्राम
प्रोटीन	0.1 ग्राम	1%
विटामिन
विटामिन ए समतुल्य	0 μg	0%
बीटा-कैरोटीन	5.2 μg	0%
ल्यूटीन जेक्सैन्थिन	94 मिलीग्राम	7%
थायमिन (बी1)	0.01 ग्राम	1%

राइबोफ्लेविन (B2)

0.32 मिलीग्राम

0%

नियासिन (B3)

0.52 मिलीग्राम

1%

पैन्टोथेनिक एसिड (B5)

0.47 मिलीग्राम

0.7%

विटामिन B6

0.41 मिलीग्राम

0.6%

फोलेट (B9)

0.3 माइक्रोग्राम

0%

विटामिन B12

0 माइक्रोग्राम

0%

कोलीन

4.5 मिलीग्राम

3%

विटामिन C

0.2 मिलीग्राम

0.3%

विटामिन E

1.57 मिलीग्राम

1%

विटामिन K

2.72 माइक्रोग्राम

0%

खनिज (Minerals)

कैल्शियम

6 मिलीग्राम

2%

कॉपर

0.1 मिलीग्राम

0%

आयरन

0.13 मिलीग्राम

1%

मैग्नीशियम

7 मिलीग्राम

3%

मैंगनीज

0.1 मिलीग्राम

0%

फास्फोरस

0.3 मिलीग्राम

0%

पोटेशियम

47 मिलीग्राम

1.3%

सेलेनियम

0.2 माइक्रोग्राम

0%

सोडियम

3.1 मिलीग्राम

0%

जिंक

0.09 मिलीग्राम

0%

अन्य घटक

पानी

37

लाइकोपीन

0

*प्रतिशत दैनिक मान 2,000-कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपकी कैलोरी की जरूरतों के आधार पर आपके दैनिक मान अधिक या कम हो सकते हैं।

इकाइयां : μg = माइक्रोग्राम, mg = मिलीग्राम, IU = इंटरनेशनल यूनिट्स

†प्रतिशत का अनुमान वयस्कों के लिए अमेरिकी सिफारिशों का उपयोग करके लगाया गया है। स्रोत: यूएसडीए (USDA) पोषक तत्व डेटाबेस

एलर्जी संबंधी जानकारी

यह एक शक्तिशाली एलर्जी वाला खाद्य पदार्थ है। यदि आपको क्रैनबेरी फल से एलर्जी है, तो यह हल्के से लेकर गंभीर तक विभिन्न प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकता है। यदि आप अपनी एलर्जी के बारे में जानते हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

भंडारण और शेल्फ लाइफ (भंडारण अवधि)

यदि इन्हें नमी से दूर रखा जाए, तो ये बेरीज आसानी से आधे साल तक चल जाती हैं। यदि आपने पैकेट खोल लिया है, तो उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में रखें।

उपलब्ध पैक आकार - सूखी क्रैनबेरी

पैक	मूल्य (जीएसटी सहित)
250 ग्राम	₹280
500 ग्राम	₹520
1 किलोग्राम	₹950