હાપૂસ: તમારો હેલ્થ બડી!
હાપૂસ (અલફાન્સો) કેરી ભારતનાં કોંકણ ક્ષેત્રની મૂળ, ફાઈબર અને ફોલેટથી ભરપૂર પોષક તત્વો ધરાવતું ફળ છે. ફેબ્રુઆરીથી જૂન મહિના દરમિયાન ખવાતી આ કેરી (2027ની સીઝન 1 ફેબ્રુઆરી 2027થી શરૂ થાય છે) પાચન, હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય, કોલેસ્ટ્રોલ મેનેજમેન્ટ અને પ્રજનન ક્ષમતામાં મદદરૂપ થાય છે. AlphonsoMango.in રત્નાગિરિ અને દેવગઢના 48 દરિયાકાંઠાના ગામોમાંથી જીઆઈ (GI)-ટેગ ધરાવતી હાપૂસ મેળવે છે. બપોરે 12 વાગ્યા પહેલા (સોમવારથી શનિવાર) મળેલા ઓર્ડર તે જ દિવસે મોકલી આપવામાં આવે છે. તમારા પિન કોડના આધારે મોટાભાગના પિન કોડ પર ડિલિવરીમાં 1 થી 3 દિવસ અને મોટાભાગના મેટ્રો શહેરોમાં 1 થી 2 દિવસનો સમય લાગે છે. બ્લૂ ડાર્ટ દ્વારા 4,700થી વધુ પિન કોડ પર તાજી કેરી પહોંચાડવામાં આવે છે.
તેના અદભૂત સ્વાદ અને સુગંધ સાથે, અલફાન્સો કેરી જો મર્યાદિત માત્રામાં ખાવામાં આવે તો તેના ઘણા ફાયદા પણ છે.
હાપૂસ, જેને અલફાન્સો કેરી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે હાપૂસ કેરીની એક એવી જાત છે જે મૂળ ભારતની છે. તે તેના મીઠા અને રસદાર ગર તેમજ અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે જાણીતી છે.
ઓનલાઈન કેરી ખરીદો
સ્વસ્થ હાપૂસ કેરી ખરીદો
તેના કેટલાક ફાયદાઓ આ મુજબ છે:
ચયાપચય (મેટાબોલિઝમ) માટે હાપૂસ:
કેરીનો એક ફાયદો એ છે કે તે તમારા મેટાબોલિઝમ, પાચન અને મળત્યાગની ક્રિયામાં વધારો કરે છે.
પરિણામે, કબજિયાત અને ઝાડા જેવી પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ દૂર રહે છે.
પ્રજનન ક્ષમતા વધારવા માટે હાપૂસ:
અલફાન્સો કેરી ખાવાનો એક ફાયદો એ છે કે તે પ્રજનન ક્ષમતા વધારવામાં મદદ કરે છે.
ગર્ભધારણ કરવા ઈચ્છતી મહિલાઓએ કેરી ખાવી જોઈએ.
તે તમને ફળદ્રુપ બનાવશે અને ગર્ભપાતની શક્યતા ઘટાડશે.
અલફાન્સો કેરીમાં યોગ્ય માત્રામાં ફોલેટ એસિડ હોય છે જે પ્રજનન ક્ષમતામાં વધારો કરે છે.
કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે હાપૂસ:
અલફાન્સો કેરી એ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડતા એજન્ટોમાંનું એક છે જે કુદરતી રીતે આપણા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે.
આ ફળ LDL કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યાઓમાં મદદ કરવા માટેની શ્રેષ્ઠ વસ્તુઓમાંની એક છે.
જો તમે કુદરતી રીતે LDL સામે લડવા માંગતા હોવ તો કેરી તમારી પસંદગી હોવી જોઈએ.
હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે હાપૂસ:
અલફાન્સો કેરી હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ છે.
અલફાન્સો કેરીને હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સુધારતા ફળોમાંનું એક માનવામાં આવે છે.
એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકો દરરોજ કેરી ખાય છે તેમને કોરોનરી હૃદય રોગ અને અન્ય હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓનું જોખમ ઓછું હોય છે.
વધુ સારા પાચન માટે હાપૂસ:
પાચનની સારવાર કરવી એ સામાન્ય રીતે કેરીના ફાયદાઓમાંનો સૌથી જાણીતો ફાયદો રહ્યો છે.
પાચન સંબંધી સમસ્યાઓનો સામનો કરતા લોકો માટે, અલફાન્સો કેરીનું સેવન તે ઉકેલવાનો એક સ્વાદિષ્ટ રસ્તો છે.
લગભગ તમામ પાચન સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક છે દરરોજ કેરી ખાવી.
તે પાચન સુધારવા માટે ઉત્તમ સાબિત થઈ છે.
અલફાન્સો કેરીમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં ફાઈબર હોય છે, જે પાચનમાં મદદ કરે છે.
ડાયાબિટીસ માટે અનુકૂળ ફળ તરીકે હાપૂસ:
ડાયાબિટીસના દર્દીઓને નિયમિતપણે કાચી કેરી ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે કારણ કે તે ડાયાબિટીસ ઘટાડવા માટે સાબિત થઈ છે.
કાચી કેરી લોહીમાં ઈન્સ્યુલિનનું પ્રમાણ સ્થિર કરવામાં ફાયદાકારક સાબિત થઈ છે.
સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે હાપૂસ:
કેરી સગર્ભા સ્ત્રીઓની શ્રેષ્ઠ મિત્ર છે. તે સગર્ભા સ્ત્રી અને વધતા ગર્ભને તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી તમામ પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે.
Powle Home Foods (રત્નાગિરિ), GI અધિકૃત વપરાશકર્તા AU/5974/GI/139/260, કોંકણના 48 ગામોમાંથી પ્રીમિયમ હાપૂસ કેરી મેળવે છે અને સમગ્ર ભારતમાં પોષક તત્વોથી ભરપૂર, કુદરતી રીતે પકવેલી કેરી પહોંચાડે છે.