કાજુ ટુકડા | કાજુ તૂટેલા | LWP કાજુ

શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાવાળા કાજુ ટુકડા ઓનલાઈન ખરીદો.

કાજુ ટુકડા ઓનલાઈન

અમે તેને સીધો કોંકણમાંથી મેળવીએ છીએ, જેનો ઉપયોગ ગ્રેવી, બિટર, ચિક્કી અને ઘણી બધી ભારતીય વાનગીઓ માટે થાય છે.

તૂટેલા કાજુ

અમારા તૂટેલા કાજુ નાના અને મધ્યમ કદના તમારા સ્વાદિષ્ટ ડંખ માટે શુદ્ધ આનંદ છે.

કાજુ તૂટેલા

તમે તેનો ઉપયોગ નાસ્તામાં અથવા ગ્રેવીની તૈયારીમાં કરી શકો છો.

તે શ્રેષ્ઠ કાજૂનો ટુકડો છે જેને તમે ઓનલાઈન શોધી શકો છો.

માખણ આનંદકારક સ્વાદ સાથે કાજુ. હેલ્ધી ફૂડનો એક હિસ્સો કાજુ કટલી, કાજુ મસાલા અને કાજુ કરી જેવા આ બદામથી સંબંધિત તમારી રેસીપીમાં મદદ કરે છે.

પોષક તત્વો

100 ગ્રામ દીઠ પોષક મૂલ્યો
ફળ	તૂટેલી કાજુ/કાજુ ટુકડા
કેલરી	557
ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ	24
	જથ્થો	% દૈનિક મૂલ્ય*
ઉર્જા	785 KJ (187 kcal)
કુલ ચરબી	45 ગ્રામ	64%
સંતૃપ્ત ચરબી	9 ગ્રામ	39%
બહુઅસંતૃપ્ત ચરબી	27.9 ગ્રામ	43%
મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી	29.3 ગ્રામ	45%
કોલેસ્ટ્રોલ	0 મિલિગ્રામ	0%
સોડિયમ	14 મિલિગ્રામ	0%
પોટેશિયમ	667 મિલિગ્રામ	18.5%
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ	29.8 ગ્રામ	8.9%
ડાયેટરી ફાઇબર	2.8 ગ્રામ	14.2%
ખાંડ	5.93 ગ્રામ
પ્રોટીન	16.5 ગ્રામ	31.9%
વિટામિન્સ
વિટામિન એ સમકક્ષ	0 મિલિગ્રામ	0%
બીટા કેરોટીન	0 μg	0%
લ્યુટીન ઝેક્સાન્થિન	21 μg	0%
થાઇમીન (B1)	1.2 મિલિગ્રામ	5%
રિબોફ્લેવિન (B2)	0.57 મિલિગ્રામ	1.2%
નિયાસિન (B3)	1.036 મિલિગ્રામ	4%
પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5)	0.89 મિલિગ્રામ	15%
વિટામિન B6	0.4 મિલિગ્રામ	8%
ફોલેટ (B9)	26.2μg	7%
વિટામિન B12	0 μg	0%
ચોલિન	6.5 મિલિગ્રામ	2.5%
વિટામિન સી	0.2 મિલિગ્રામ	0%
વિટામિન ઇ	5.1 મિલિગ્રામ	6%
વિટામિન કે	650 μg	78%
ખનીજ
કેલ્શિયમ	36 મિલિગ્રામ	3.4%
કોપર	2.362 મિલિગ્રામ	2%
લોખંડ	6.83 મિલિગ્રામ	26%
મેગ્નેશિયમ	294 મિલિગ્રામ	76%
મેંગેનીઝ	0.829 મિલિગ્રામ	27%
ફોસ્ફરસ	598 મિલિગ્રામ	57%
પોટેશિયમ	664 મિલિગ્રામ	64%
સેલેનિયમ	1.3 એમસીજી	4.3%
સોડિયમ	11 મિલિગ્રામ	0%
ઝીંક	5.49 મિલિગ્રામ	9.8%
અન્ય ઘટકો
પાણી	2.72
લાઇકોપીન	0
*ટકા દૈનિક મૂલ્યો 2,000-કેલરી ખોરાક પર આધારિત છે. તમારી કેલરીની જરૂરિયાતોને આધારે તમારા દૈનિક મૂલ્યો વધારે અથવા ઓછા હોઈ શકે છે.
એકમો:  μg = માઇક્રોગ્રામ, mg = મિલિગ્રામ, IU = આંતરરાષ્ટ્રીય એકમો
પુખ્ત વયના લોકો માટે યુ.એસ.ની ભલામણોનો ઉપયોગ કરીને ટકાવારી અંદાજે અંદાજવામાં આવે છે. સ્ત્રોત: યુએસડીએ ન્યુટ્રિઅન્ટ ડેટાબેઝ

કાજુ તૂટેલા

તે એકમાત્ર ફળ છે જેના બીજ ફળના માંસની બહાર ઉગાડવામાં આવે છે.

તૂટેલા કાજુ

આ ફળના બીજ ઘણા વિટામિન્સ અને ખનિજોનું શ્રેષ્ઠ મૂળ છે જેમાં માખણ, પીળો-સફેદ રંગ છે. કાજુ હળવા, માખણ જેવું અને સહેજ મીઠી હોય છે.

LWP કાજુ

કોંકણ પટ્ટામાંથી પ્રાપ્ત થાય છે. આ શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાવાળા ફળ માટે જાણીતું છે ક્રીમી મંચ અખરોટ.

તમારો વેગન આહાર

શાકાહારી આહાર માટે સૌથી ઉત્તમ અને ફાયદાકારક બદામમાં ટ્રી નટ્સ અને કાજુનો સમાવેશ થાય છે.

તેઓ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને મેગ્નેશિયમ જેવા પ્રોટીન અને ખનિજો પ્રદાન કરે છે જે હાડકાના સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મદદ કરે છે.

ફાઇબર સામગ્રી વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોને જાળવી રાખતી વખતે તમારી પાચન તંત્રને ચાલુ રાખશે!

આના ફાયદા

• તેઓ નાના છે, ચાર ટુકડાઓમાં વિભાજિત છે, અને સહેજ સસ્તી છે.
• તે તેમને ઘણા લોકો માટે પ્રસંગોપાત બદામ બનાવે છે, જે અન્ય સૂકા ફળો સાથે ભળી શકે છે.
• બદામ, જેને ઘણીવાર કાજુ 4 ટુકડા કહેવામાં આવે છે, તેનો ગ્રેવી જેવી વાનગીઓમાં ઉપયોગ થાય છે. Usaal નો ઉપયોગ કાજુના દૂધ તરીકે અથવા કાજુના માખણ અથવા કાજુ ચીઝમાં રાંધવામાં આવે છે.
• તે Zeaxanthin અને Lutein ના ઉચ્ચ સ્તરો સાથે આંખના સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય છે, જે તમારી દૃષ્ટિને જાળવવા અને બનાવવા માટે એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે.
  
• આ એક મીઠી બટરીના સ્વાદ સાથે, એક અલગ કિડની આકાર સાથે,
• B, C, E જેવા વિટામીનનો શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત.
• આમાં ફોસ્ફરસ, ઝિંક જેવા ખનિજો હાજર છે.

ત્રિદોષ પર અસર

આયુર્વેદ મુજબ, તે કફ, સંતુલન પિત્ત અને વાતને વધારે છે.

ઉત્પાદન માહિતી પેકેજિંગ અને પ્રમાણભૂત વજન

• આ નાના ટુકડાઓ છે જેનો ઉપયોગ પ્રાધાન્ય આહાર ખોરાક અથવા ગ્રેવી સામગ્રી તરીકે થાય છે.
• આ પ્રમાણભૂત પોલીથીન બેગમાં પેક કરવામાં આવે છે, સ્વચ્છતાપૂર્વક સાફ કરવામાં આવે છે અને બેગમાં પેક કરવામાં આવે છે.
• મૂળ કર્નલ પ્રકાશ રાખના નિસ્તેજ હાથીદાંતની છાયા સાથે સફેદ રંગ સાથે આવે છે.
• ભેજ કુલ જથ્થાના 6% કરતા ઓછો છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કાજુ

• તમને સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વધુ સુરક્ષિત ગણવામાં આવે છે.
• તમારા સગર્ભાવસ્થાના આહારમાં એક મહાન ઉમેરો તમને ભૂખ્યા હોય ત્યારે વિવિધ સ્વાદની તૃષ્ણાઓમાં મદદ કરે છે.
• તમારા અને તમારા બાળક માટે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખનિજો અને વિટામિન્સનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત
• એક નિયંત્રિત આહાર જે લગભગ 30 ગ્રામ લેવો જોઈએ તેનો અર્થ એ છે કે આ તૂટેલા કાજુના 20 થી 25 ટુકડાઓ .
• શું તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈપણ ખોરાક શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો છો?

ઉત્પાદન સ્પષ્ટીકરણ

• તૂટેલા ચાર ટુકડા, ફાટેલા કાજુ, બિન-ક્ષતિગ્રસ્ત
• તે ગ્લુટેન-મુક્ત છે. ગ્લુટેન-મુક્ત આહાર માટે ખૂબ જ સારું.
• બિન-આનુવંશિક રીતે સંશોધિત (GMO)
• તેનો ઉપયોગ ઉર્જા ગુમાવવાના કિસ્સામાં અથવા શરીરની શક્તિ પાછી મેળવવાના કિસ્સામાં પણ થાય છે.
  

સંગ્રહ માહિતી

કૃપા કરીને તેને હવાચુસ્ત પાત્રમાં સૂકી અને ઠંડી જગ્યાએ સંગ્રહિત કરો. શું તમે તેને ગરમીના સંપર્કમાં ન રાખી શક્યા?

જેને આની એલર્જી છે

• જો તમે આ બદામ અથવા અન્ય અખરોટ-સંબંધિત એલર્જી ખાવાથી એલર્જીનો ઇરાદો ધરાવતા હોવ તો શું તમને આને ટાળવામાં વાંધો છે? કૃપા કરીને તેમને ટાળો.
• આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.