પ્રીમિયમ ક્વોલિટી પિસ્તા ગ્રી (મીંજ): અત્યારે જ ખરીદો
- ૨૫૦ ગ્રામ
- ૫૦૦ ગ્રામ
- ૧ કિલોગ્રામ
પ્રીમિયમ ક્વોલિટી પિસ્તા ગ્રી (મીંજ): અત્યારે જ ખરીદો - ૨૫૦ ગ્રામ બેકઓર્ડર પર છે અને સ્ટોકમાં આવતા જ મોકલી આપવામાં આવશે.
પ્રીમિયમ ક્વોલિટી પિસ્તા ગ્રી (મીંજ): અત્યારે જ ખરીદો
ચોખ્ખું વજન: ૨૫૦ ગ્રામ
- ૨૫૦ ગ્રામ
- ૫૦૦ ગ્રામ
- ૧ કિલોગ્રામ
પ્રીમિયમ ક્વોલિટી પિસ્તા ગ્રી (મીંજ): અત્યારે જ ખરીદો - ૨૫૦ ગ્રામ બેકઓર્ડર પર છે અને સ્ટોકમાં આવતા જ મોકલી આપવામાં આવશે.
વર્ણન
પિસ્તા ગિરી ખરીદો | Pista Kernel
અમારી પિસ્તા ગિરીની દુનિયામાં આપનું સ્વાગત છે. પિસ્તા સાથે પ્રીમિયમ ગુણવત્તાવાળી પિસ્તા ગિરીનો અગાઉ ક્યારેય ન માણ્યો હોય તેવો અનુભવ કરો. કેલિફોર્નિયામાં ઉગાડવામાં આવેલા અને હાથથી ચૂંટવામાં આવેલા, આ સ્વાદિષ્ટ નટ્સ કોઈપણ પ્રસંગ માટે યોગ્ય છે. આ પ્રીમિયમ-કદના પિસ્તાના અનંત સ્વાસ્થ્ય લાભો અને સમૃદ્ધ સ્વાદનો આનંદ માણો.
એક નજરમાં ઉત્પાદનની વિગતો – પ્રીમિયમ ગુણવત્તાવાળી પિસ્તા ગિરી
| પેક વિકલ્પો | 250 ગ્રામ, 500 ગ્રામ, 1 કિલો |
| નટ / બીજનો પ્રકાર | પિસ્તા (Pista), Pistacia vera |
| સ્વરૂપ | ફોતરા વગરની ગિરી, મીઠા વગરની |
| વિવિધતા / ગ્રેડ | ફોતરા વગરની લીલી ગિરી |
| પ્રોસેસિંગ | કાચા, સૂર્યપ્રકાશમાં સૂકવેલા, શેક્યા વગરના, મીઠા વગરના |
| સ્વાદ | કુદરતી |
| ઉપયોગ | મીઠાઈ, ખીર, આઈસ્ક્રીમ, બેકિંગ |
| ઉમેરેલી ખાંડ | કોઈ નહીં. સૂચિબદ્ધ ખાંડ કુદરતી રીતે જોવા મળે છે |
| કુલ ખાંડ | આશરે 100 ગ્રામ દીઠ 7.7 ગ્રામ |
| મીઠું | કોઈ ઉમેરવામાં આવ્યું નથી |
| મૂળ | કેલિફોર્નિયા, યુએસએ / ઈરાન (આયાતી) |
| આહાર સંબંધી | વીગન, શાકાહારી, ગ્લુટેન-ફ્રી, કોઈ પ્રિઝર્વેટિવ્સ નહીં, કોઈ કૃત્રિમ સ્વાદ નહીં, કોઈ કૃત્રિમ રંગો નહીં |
| એલર્જન | ટ્રી નટ્સ ધરાવે છે |
| પેકેજિંગ | સીલબંધ ફૂડ-ગ્રેડ પાઉચ |
| શેલ્ફ લાઇફ | ખોલ્યા વગર 12 મહિના (પેક પર છાપ્યા મુજબ બેસ્ટ બિફોર); ખોલ્યા પછી 30 દિવસની અંદર વાપરો |
| સંગ્રહ | સૂર્યપ્રકાશથી દૂર ઠંડી, સૂકી જગ્યાએ; ખોલ્યા પછી હવાચુસ્ત ડબ્બામાં |
| બ્રાન્ડ / પેકર | AlphonsoMango.in (Powle Home Foods), મુંબઈ, ભારત |
- પ્રીમિયમ ગુણવત્તા - અમારી પિસ્તા ગિરી કેલિફોર્નિયામાંથી કાળજીપૂર્વક પસંદ કરવામાં આવે છે અને હાથથી ચૂંટવામાં આવે છે, જેથી તમને માત્ર શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તા અને સ્વાદ મળે.
- સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક નાસ્તો - સાદા પિસ્તા તમામ ઉંમરના લોકો માટે સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક નાસ્તો છે. તેઓ આવશ્યક પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે અને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે.
- કોઈપણ પ્રસંગ માટે યોગ્ય - ભલે તમે ઝડપી અને તંદુરસ્ત નાસ્તો શોધી રહ્યા હોવ અથવા તમારી મનપસંદ વાનગીઓમાં થોડો ક્રંચ ઉમેરવા માંગતા હોવ, અમારી પિસ્તા ગિરી કોઈપણ પ્રસંગ માટે યોગ્ય છે.
ઓનલાઇન પિસ્તા
આ કાચા પિસ્તા સ્વાદ અને પોષણથી ભરપૂર ગુણવત્તાયુક્ત છે, જે તેને તમારી મનપસંદ રેસિપીમાં ઉમેરવા માટે યોગ્ય બનાવે છે. કેલિફોર્નિયાના સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક સાદા પિસ્તાનો આનંદ લો, જે પ્રીમિયમ ગુણવત્તાની ખાતરી કરવા માટે હાથથી ચૂંટવામાં આવ્યા છે.
આ નટ્સ તમામ ઉંમરના લોકો માટે યોગ્ય નાસ્તો છે. તેમનો કુદરતી સ્વાદ અને કડકપણું તમારી સ્વાદની કળીઓને સંતોષશે અને તમારી નાસ્તાની દિનચર્યામાં એક તંદુરસ્ત સ્પર્શ ઉમેરશે.
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ એગ્રિકલ્ચર (USDA) અનુસાર, પિસ્તા, 1-ઔંસ (oz), અથવા 28-ગ્રામ (g) સર્વિંગમાં લગભગ 49 પિસ્તા હોય છે, જે પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પેકનનો સારો સ્ત્રોત છે. 2020 ના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પિસ્તામાં બદામ, હેઝલનટ્સ, પેકન અને અખરોટ જેવા અન્ય નટ્સ કરતા પ્રોટીનના બિલ્ડિંગ બ્લોક્સ, આવશ્યક એમિનો એસિડનું પ્રમાણ પણ વધારે હોય છે.
આ તેને ઓલિવ ઓઇલમાં મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટની જેમ, ઉચ્ચ પ્રોટીન સામગ્રીવાળા નાસ્તાની શોધ કરતા વ્યક્તિઓ માટે ઉત્તમ પસંદગી બનાવે છે. 2020 ના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે દરરોજ 1.5 ઔંસ પિસ્તા ખાવાથી સ્થૂળતા ધરાવતા પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) અને કમરનો ઘેરાવો ઘટાડવામાં મદદ મળી, જેઓ દરરોજ પિસ્તાનું વધારાનું સર્વિંગ ખાતા ન હતા તેવા કંટ્રોલ ગ્રુપની સરખામણીમાં.
તેમની સ્વાસ્થ્ય અસરોમાં વજન ઘટાડવાના લાભો, કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ સુગરના નીચા સ્તર અને આંતરડા, આંખ અને રક્તવાહિનીઓના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો સામેલ હોઈ શકે છે.
પિસ્તા નટ્સ (Pistacia vera L.) પ્રોટીન, ફાઇબર, મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ્સ, ખનિજો અને વિટામિન્સ, તેમજ કેરોટીનોઇડ્સ, ફેનોલિક એસિડ્સ, ફ્લેવોનોઇડ્સ, એન્થોસાયનિન અને પિસ્તાની અસરોનો સારો સ્ત્રોત છે. પિસ્તા એન્ટીઑકિસડન્ટો અને વિટામિન E અને B6 નો પણ ઉત્તમ સ્ત્રોત છે, જે એકંદર સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીમાં ફાળો આપે છે.
વધુમાં, પિસ્તા તેમના પોષક પ્રોફાઇલ અને ક્ષમતાને કારણે હૃદયના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપી શકે છે.
પિસ્તા ખરીદો
અમારા અદ્ભુત નટ્સ હાથથી ચૂંટવામાં આવે છે અને સંપૂર્ણ રીતે શેકવામાં આવે છે જેથી તમે દરેક ડંખમાં તેમના સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ અને કડક ટેક્સચરનો આનંદ માણી શકો.
પિસ્તા ગિરી
તેઓ તંદુરસ્ત ચરબી, પ્રોટીન અને ફાઇબરનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે, તેથી તેઓ તમને આખો દિવસ સંતુષ્ટ રાખશે.
તેઓ પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને ઝીંક સહિતના વિટામિન્સ અને ખનિજોનો પણ સારો સ્ત્રોત છે.
ઓનલાઇન પિસ્તા ખરીદો
શું તમે તમારા આગલા ભોજન સુધી તમને ટકાવી રાખવા માટે તંદુરસ્ત નાસ્તો અથવા તમારા મનપસંદ નાસ્તાના નટ્સને વધારવા માટે કોઈ ઘટક શોધી રહ્યા છો?
તેઓ ચોક્કસપણે તમને અને તમારા મિત્રોને ખુશ કરશે.
ઓનલાઇન પિસ્તા ખરીદો
શું તમે તમારા નાસ્તામાં કંઈક અલગ શોધી રહ્યા છો? થોડી વધુ ઝિંગ, વધુ સ્વાદ સાથેનું કંઈક?
તો તમારે અમારી પિસ્તા ગિરી અજમાવવાની જરૂર છે!
તેમને સંપૂર્ણ રીતે શેકવામાં આવે છે, જે તેમને એક સુંદર કડકપણું આપે છે જેનો પ્રતિકાર કરવો અશક્ય છે.
પિસ્તાની હળવી મીઠાશ સમૃદ્ધ, નટી સ્વાદ સાથે સંપૂર્ણ રીતે જોડાય છે, જે તેને એક વ્યસનકારક નાસ્તો બનાવે છે જેને તમે નીચે મૂકી શકશો નહીં.
અને તેઓ ફક્ત નાસ્તા માટે જ નથી! તેઓ રસોઈ અને બેકિંગમાં ઉપયોગ માટે પણ યોગ્ય છે.
તેઓ કોઈપણ વાનગીમાં સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ અને ટેક્સચર ઉમેરે છે, જે તેમને એક બહુમુખી ઘટક બનાવે છે જે તમે હાથવગા રાખવા માંગશો.
ભારતમાં ઓનલાઇન પિસ્તા ખરીદો
જો તમે ભારતમાં ઓનલાઇન પિસ્તા ખરીદવા માંગતા હોવ તો ઘણા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. ઘણી કરિયાણાની દુકાનો અને સ્પેશિયાલિટી ફૂડ વેબસાઇટ્સ પિસ્તા ઉત્પાદનો ઓફર કરે છે, જેમાં શેકેલા અથવા મીઠાવાળા પિસ્તા અને મધ કે મરચાં-લીંબુ જેવા સ્વાદવાળા વિકલ્પોનો સમાવેશ થાય છે. પિસ્તા ખરીદવા માટે કેટલાક લોકપ્રિય ઓનલાઇન રિટેલરોમાં alphonsomango.in નો સમાવેશ થાય છે. ઓનલાઇન ખરીદી કરતી વખતે, વિક્રેતાની સમીક્ષાઓ તપાસો અને ખાતરી કરો કે ઉત્પાદન તાજું અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાનું છે.
કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો
તેને રાંધ્યા વગર અથવા કંઈપણ ઉમેર્યા વગર એકલા ખાઈ શકાય છે.
તે ખીર, પુડિંગ, બરફી, આઈસ્ક્રીમ અને લાડુ સાથે સારી રીતે બંધ બેસે છે.
તેઓ શીખર કુર્મા, ખીર, અંજીર બરફી, ગ્રેનોલા બાર, લાડુ વગેરે જેવી અધિકૃત ભારતીય મીઠાઈઓમાં ક્રંચ અને જીવંતતા ઉમેરે છે.
તેઓ આઈસ્ક્રીમ અને ચોકલેટ માટે પણ સારા સાથી છે. તે આંખના રોગો માટે યોગ્ય છે.
પિસ્તા ખાવાના સ્વાસ્થ્ય લાભો શું છે?
પિસ્તા ખાવાના અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. તેઓ પ્રોટીન, ફાઇબર અને તંદુરસ્ત ચરબી જેવા પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. પિસ્તામાં એવા એન્ટીઑકિસડન્ટો પણ હોય છે જે હૃદયના રોગના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ક્રોનિક રોગોનું જોખમ ઘટાડે છે. વધુમાં, તેઓ વજન વ્યવસ્થાપનમાં મદદ કરી શકે છે અને બ્લડ સુગર નિયંત્રણમાં સુધારો કરી શકે છે.
પિસ્તા નટ્સ પોલીફેનોલ્સ
પિસ્તા: સોજા અને રોગ સામે નાના લીલા યોદ્ધાઓ
વિજ્ઞાન તમને ગમતા તે કડક પિસ્તા વિશે કેટલાક વિચિત્ર રહસ્યો શોધી રહ્યું છે! તે બહાર આવ્યું છે કે, તેમના નાના શેલમાં પોલીફેનોલ્સ નામના શક્તિશાળી નાના સંયોજનો હોય છે. આ કુદરતી સુપરહીરો ઢાલની જેમ કામ કરે છે, જે તમારા શરીરને ફ્રી રેડિકલ નામના હાનિકારક આક્રમણકારોથી સુરક્ષિત કરે છે, જે સોજો લાવી શકે છે અને ક્રોનિક રોગો તરફ દોરી શકે છે.
અને તે વધુ સારું થાય છે! આ શક્તિશાળી પોલીફેનોલ્સ હઠીલા બેક્ટેરિયા અને વાયરસ સામે લડી શકે છે, જે પરંપરાગત દવાઓનો પણ પ્રતિકાર કરે છે.
પિસ્તા તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મદદ કરતા હોય તેવી કલ્પના કરો, જાણે નાના લીલા સૈનિકો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે લડી રહ્યા હોય!
તેથી, જ્યારે તમે આગલી વખતે પિસ્તાની મુઠ્ઠી માટે હાથ લંબાવો, ત્યારે યાદ રાખો કે તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો નથી. તમે તમારા શરીરને શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટોનો બૂસ્ટ આપી રહ્યા છો અને સંભવિતપણે તંદુરસ્ત જીવન તરફ આગળ વધી રહ્યા છો. આ લીલા સુપરફૂડ્સ માટે પાગલ થાઓ!
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પિસ્તા
પિસ્તા, એક ભૂમધ્ય આહાર, આવશ્યક પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે અને માતા અને બાળકમાં બ્લડ ગ્લુકોઝના સ્તરને જાળવી રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
બાળકના વિકાસ માટે યોગ્ય વિવિધ પોષક તત્વોને કારણે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેમને ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
કૃપા કરીને કોઈપણ એલર્જી માટે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈપણ નટ્સ અને ડ્રાય ફ્રૂટ્સ ધ્યાનમાં લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
આંતરડાના બેક્ટેરિયા માટે પિસ્તા
નાસ્તો કરવાના અપરાધભાવને ભૂલી જાઓ! પિસ્તા નટ્સ તમારા આંતરડાના સારા બેક્ટેરિયાને મદદ કરી રહ્યા છે. અભ્યાસો સૂચવે છે કે પિસ્તાનું સેવન મૈત્રીપૂર્ણ આંતરડાના બેક્ટેરિયાના વિકાસને પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે, જે નાના સાથીઓ તમારી કમરને ખુશ રાખે છે. અહીં કેવી રીતે છે: પિસ્તા પ્રીબાયોટિક્સથી ભરપૂર છે, જે ડાયેટરી ફાઇબર છે જે આ સારા બેક્ટેરિયાને બળતણ આપે છે, તેમને ખીલવામાં મદદ કરે છે અને પેટનું ફૂલવું અને ડિજનરેશનમાં ફાળો આપતા ખરાબ બેક્ટેરિયાનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી, આ લીલા રત્નોની મુઠ્ઠીભર ખાઓ, એ જાણીને કે તમે માત્ર તમારી સ્વાદની કળીઓને સંતોષી રહ્યા નથી પરંતુ તમારા માઇક્રોબાયોમને પોષી રહ્યા છો અને ઓછી કેલરી અને પાતળા આંતરડાના પુરસ્કારો મેળવી રહ્યા છો.
કેલિફોર્નિયા પિસ્તા નટ્સ કેલરી અને એન્ટીઑકિસડન્ટો
શું તમે એવા નાસ્તાની ઈચ્છા રાખો છો જે હળવો અને શક્તિશાળી બંને હોય? કેલિફોર્નિયા પિસ્તા તમારા નવા શ્રેષ્ઠ મિત્ર છે! તેમને તમારા શરીર અને સ્વાદ માટે ફાયદાઓથી ભરપૂર નાના લીલા પાવરહાઉસ તરીકે વિચારો.
સૌ પ્રથમ, તેઓ કેલરી-સભાન છે. તેમના અન્ય નટ્સ કરતા, શેકેલા પિસ્તાની મુઠ્ઠીમાં માત્ર 160 કેલરી હોય છે, જે તેમને દોષમુક્ત ટ્રીટ બનાવે છે. પરંતુ તેમના ઓછા આંકડાને તમને મૂર્ખ બનાવવા ન દો. આ નાના રત્નો વિટામિન E અને લ્યુટીન જેવા એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ફાટી નીકળે છે, જે કોષના નુકસાન સામે ઢાલ તરીકે કામ કરે છે અને ક્રોનિક રોગોને દૂર રાખે છે.
આ રીતે વિચારો: દરેક ડંખ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે વિજય છે. તમે તમારા શરીરને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી બળતણ આપી રહ્યા છો, તમારી ભૂખને કાબૂમાં રાખી રહ્યા છો, અને તમારી સ્વાદની કળીઓને સંતોષકારક ખારા-નટી આનંદ આપી રહ્યા છો. તેથી, ખાલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ છોડી દો અને કેલિફોર્નિયા પિસ્તાની મુઠ્ઠીભર મેળવો. સ્માર્ટ નાસ્તો કરવા અને ફિટ રહેવાની આ એક સંપૂર્ણ રીત છે, એક સમયે એક લીલી અજાયબી!
ઓનલાઇન મીઠાવાળા પિસ્તા ખરીદો
ઓનલાઇન બેરી ખરીદો
ઓનલાઇન કાજુ ખરીદો
ઓનલાઇન હાફુસ કેરી ખરીદો
GI ટેગ-પ્રમાણિત રત્નાગિરી હાફુસ કેરી ખરીદો
દેવગઢ હાફુસ કેરી ઓનલાઇન ખરીદો હોમ ડિલિવરી
અમારી સાથે અમેરિકન કેલિફોર્નિયા બદામ ઓનલાઇન ખરીદો
સુપરમાર્કેટની દોડધામ છોડો અને સીધા તમારા ઘર સુધી પહોંચાડવામાં આવતી કેલિફોર્નિયા બદામ સાથે સ્માર્ટ નાસ્તો કરો! અમે દરેક કડક ડંખમાં હાથથી ચૂંટાયેલી સૂર્યપ્રકાશની વાત કરી રહ્યા છીએ, જે કેલિફોર્નિયાના હૃદયમાંથી મેળવવામાં આવે છે અને તાજી તમારા ઘર સુધી પહોંચાડવામાં આવે છે.
કંટાળાજનક નાસ્તાથી આગળ વિચારો - આ બહુમુખી રત્નો સાથે તમારા આંતરિક રસોઈયાને મુક્ત કરો. ભલે તમે ક્રીમી સ્મૂધી બનાવી રહ્યા હોવ, તેને હોમમેઇડ ગ્રેનોલા પર છાંટી રહ્યા હોવ, અથવા ફક્ત સંતોષ માટે તેને ખાઈ રહ્યા હોવ, અમારી અમેરિકન કેલિફોર્નિયા બદામ માત્ર એક ક્લિક દૂર છે. ટ્રાફિક નથી, કોઈ ઉપાધિ નથી, ફક્ત શુદ્ધ બદામની ગુણવત્તા તમારા દિવસને ઉજ્જવળ કરવાની રાહ જોઈ રહી છે.
તેથી કરિયાણાની દુકાનની દિનચર્યા છોડો અને કેલિફોર્નિયાની સુવિધા (અને સ્વાદ!) અપનાવો. અમારી સરળ ઓનલાઇન ઓર્ડરિંગ અને ઝડપી હોમ ડિલિવરી સાથે, તમે ગમે ત્યાં હોવ તો પણ કેલિફોર્નિયા બદામના મીઠા સંતોષનો આનંદ માણી શકો છો. આગળ વધો, પાગલ થઈ જાઓ (પરંતુ શ્રેષ્ઠ રીતે)!
પોષક તત્વો (100 ગ્રામ)
પિસ્તાનો મુખ્ય ભાગ ચરબીનો બનેલો છે, જેમાંથી 90% અસંતૃપ્ત ચરબી છે, ત્યારબાદ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પ્રોટીન છે. સંશોધન સૂચવે છે કે પિસ્તાનું સેવન અન્ય નટ્સની સરખામણીમાં બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર ઘટાડે છે.
તેમનો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ઓછો છે, જે 15 છે, જે બ્લડ સુગરના નોંધપાત્ર ઘટાડા અને ગ્લાયકેમિક નિયંત્રણમાં મદદ કરે છે.
તેમાં ફાઇબર અને પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ અને વિટામિન્સ જેવા અન્ય મહત્વના તત્વો હોય છે.
|
100 ગ્રામ દીઠ પોષક મૂલ્યો |
||
|
ફળ |
ફોતરા વગરના પિસ્તા |
|
|
કેલરી |
567 |
|
|
ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ |
13 |
|
|
|
જથ્થો |
% દૈનિક મૂલ્ય* |
|
ઉર્જા |
2338 KJ (567 kcal) |
|
|
કુલ ચરબી |
48 ગ્રામ |
68% |
|
સેચ્યુરેટેડ ફેટ |
6.2 ગ્રામ |
27 % |
|
પોલીઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટ |
15 ગ્રામ |
19% |
|
મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટ |
13 ગ્રામ |
17% |
|
કોલેસ્ટ્રોલ |
0 મિલિગ્રામ |
0% |
|
સોડિયમ |
1.2 મિલિગ્રામ |
0% |
|
પોટેશિયમ |
1023 મિલિગ્રામ |
27% |
|
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ |
29 ગ્રામ |
8.9% |
|
ડાયેટરી ફાઇબર |
9.2 ગ્રામ |
36% |
|
ખાંડ |
0.1 ગ્રામ |
|
|
પ્રોટીન |
19.9 ગ્રામ |
43% |
|
વિટામિન્સ |
||
|
વિટામિન A સમકક્ષ |
415 μg |
1% |
|
બીટા-કેરોટીન |
247 μg |
0.7% |
|
લ્યુટીન zeaxanthin |
2903 μg |
11% |
|
થાઇમિન (B1) |
0.89 મિલિગ્રામ |
1% |
|
રાઇબોફ્લેવિન (B2) |
0.21 મિલિગ્રામ |
0% |
|
નિયાસિન (B3) |
1.32 મિ.ગ્રા. |
2% |
|
પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5) |
0.7 મિ.ગ્રા. |
1% |
|
વિટામિન B6 |
1.3 મિ.ગ્રા. |
3% |
|
ફોલેટ (B9) |
52 μg |
0% |
|
વિટામિન B12 |
0 μg |
0% |
|
કોલીન |
72.5 મિ.ગ્રા. |
12% |
|
વિટામિન C |
5.2 મિ.ગ્રા. |
4% |
|
વિટામિન E |
2.192 મિ.ગ્રા. |
1.7% |
|
વિટામિન K |
12.4 μg |
0% |
|
ખનિજો |
||
|
કેલ્શિયમ |
102 મિ.ગ્રા. |
24% |
|
કોપર |
1.26 મિ.ગ્રા. |
1% |
|
આયર્ન |
3.83 મિ.ગ્રા. |
15% |
|
મેગ્નેશિયમ |
84 મિ.ગ્રા. |
46% |
|
મેંગેનીઝ |
1.32 મિ.ગ્રા. |
17% |
|
ફોસ્ફરસ |
462 મિ.ગ્રા. |
87% |
|
પોટેશિયમ |
1045 મિ.ગ્રા. |
96% |
|
સેલેનિયમ |
16 mcg |
11% |
|
સોડિયમ |
1.2 મિ.ગ્રા. |
0% |
|
ઝિંક |
2.4 મિ.ગ્રા. |
1.8% |
|
અન્ય ઘટકો |
||
|
પાણી |
1.95 |
|
|
લાઈકોપીન |
0 |
|
|
*દૈનિક ટકાવારી મૂલ્યો 2,000-કેલરીના આહાર પર આધારિત છે. તમારી કેલરીની જરૂરિયાતો મુજબ તમારા દૈનિક મૂલ્યો વધારે કે ઓછા હોઈ શકે છે. |
||
|
એકમો : μg = માઈક્રોગ્રામ, mg = મિલીગ્રામ, IU = ઈન્ટરનેશનલ યુનિટ્સ |
||
|
†ટકાવારીનું અંદાજિત મૂલ્ય પુખ્ત વયના લોકો માટે યુ.એસ. ની ભલામણો મુજબ છે. સ્ત્રોત: USDA ન્યુટ્રિઅન્ટ ડેટાબેઝ |
||
એલર્જીક સામગ્રી
તે એક શક્તિશાળી એલર્જીક ખોરાક છે જે વિવિધ રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાઓ પેદા કરી શકે છે જે મધ્યમથી લઈને ગંભીર સુધીની હોઈ શકે છે.
જેમને નટ્સ (સુકા મેવા) થી એલર્જી હોય, કૃપા કરીને તેનું સેવન ટાળો અને તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
ઉપલબ્ધ પેક સાઈઝ – પ્રીમિયમ ક્વોલિટી પિસ્તા કર્નલ (પિસ્તાની ગીરી)
| પેક | કિંમત (GST સહિત) |
|---|---|
| 250 ગ્રામ | ₹595 |
| 500 ગ્રામ | ₹1,160 |
| 1 કિલો | ₹2,280 |



