ક્વિનોઆ (Quinoa) બીજ ખરીદો

શું તમે તમારા આહારમાં ઉમેરવા માટે શ્રેષ્ઠ સુપરફૂડ શોધી રહ્યા છો? તો આ બીજથી શ્રેષ્ઠ કંઈ નથી!

એક નજરમાં ઉત્પાદનની વિગતો – ક્વિનોઆ બીજ ઓનલાઈન ખરીદો

તમે હવે ખેતરેથી તાજા, હાથથી વીણેલા ક્વિનોઆ બીજ ઓનલાઈન ખરીદી શકો છો. આ બીજમાં પ્રોટીન, ફાઈબર અને જરૂરી પોષક તત્વો હોય છે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે અદભૂત કામ કરી શકે છે.

તો રાહ શેની જુઓ છો? ઓનલાઈન ઉપલબ્ધ શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાના બીજ મેળવીને આજે જ તેના ઉત્તમ ફાયદાઓનો અનુભવ કરો.

ક્વિનોઆ બીજ ઓનલાઈન ખરીદો

ઓનલાઈન ખરીદી માટે ઉપલબ્ધ ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા કેન્વા (Kenwa) બીજ સાથે તમારા ભોજનને વધુ પૌષ્ટિક બનાવો. અમારા બીજ શ્રેષ્ઠ અને તાજા પાકમાંથી મેળવવામાં આવે છે, જે અજોડ સ્વાદ અને પોષક મૂલ્યની ખાતરી આપે છે. ઓછું શા માટે સ્વીકારવું - અત્યારે ઓર્ડર કરો અને જાતે જ તફાવતનો અનુભવ કરો.

ક્વિનોઆ શું છે અને તેને સુપરફૂડ કેમ માનવામાં આવે છે?

તે એક પોષક તત્વોથી ભરપૂર અનાજ છે જેને તેના ઉચ્ચ પ્રોટીન સામગ્રી, આવશ્યક એમિનો એસિડ્સ અને વિવિધ વિટામિન અને મિનરલ્સને કારણે સુપરફૂડ માનવામાં આવે છે. તે ગ્લુટેન-ફ્રી પણ છે અને પાચનમાં સુધારો, વજન વ્યવસ્થાપન અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય સહિત અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભો સાથે જોડાયેલું છે.

ક્વિનોઆ બીજ શું છે?

• ક્વિનોઆ બીજ એ અમારન્થેસી (Amaranthaceous) પરિવારનો સભ્ય છે
• તેને અનાજની માતા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે અમારન્થ બીજ જેવું જ છે.
• તે વાસ્તવિક અનાજ નથી. આ બીજ ફાઈબર અને પ્રોટીનથી ખૂબ સમૃદ્ધ છે.
• ઘણા લોકો તેનો ઉચ્ચાર કેવી રીતે કરવો તે જાણતા નથી. તેઓ તેને "KWIN-wah" અથવા "kwuh-NO-uh" તરીકે બોલે છે, પરંતુ તે યોગ્ય નથી. ઓક્સફર્ડ ડિક્શનરી મુજબ તેનો સાચો ઉચ્ચાર "કેનવા બીજ" ("KEEN-wah") છે.
• એક ગ્લુટેન-ફ્રી સુપર ગ્રેન, જે કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને પ્રોટીનથી ભરપૂર છે.
• બીજનો ટેક્સચર અને સ્વાદ ઓટમીલ અને બ્રાઉન રાઈસ જેવો છે.
• તમારા બાળકના હેલ્ધી પોરીજ (દલિયા) માટે વાપરો.
• નવરાત્રિ જેવા ઉપવાસ દરમિયાન અને તમારા બાળકો માટે તેનો ઉપયોગ કરો.
• આ ત્રણ પ્રકારના સફેદ, લાલ અને કાળા ક્વિનોઆ તરીકે ઓળખાય છે.

તે એક બહુમુખી અને પૌષ્ટિક સુપરફૂડ છે જે તેના અનેક સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓને કારણે હાલમાં લોકપ્રિય બન્યું છે. તે ફાઈબર, પ્રોટીન, વિટામિન અને મિનરલ્સથી ભરપૂર ગ્લુટેન-ફ્રી અનાજ છે. આ લેખમાં, અમે તેના ફાયદા અને તે કેવી રીતે તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે તે વિશે જાણીશું.

ક્વિનોઆ શું છે?

તે એક બીજ છે જેની ઉત્પત્તિ પેરુમાં થઈ હતી અને તે હજારો વર્ષોથી મુખ્ય આહાર રહ્યો છે. તેના અનાજ જેવા દેખાવને કારણે તેને ઘણીવાર અનાજ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને તે ચોખાની જેમ રાંધવામાં આવે છે. તે સફેદ અને ઓર્ગેનિક ક્વિનોઆ સહિત વિવિધ પ્રકારોમાં ઉપલબ્ધ છે.

ક્વિનોઆના પોષક ફાયદા

તેના ઉચ્ચ પોષક મૂલ્યને કારણે તેને સુપરફૂડ માનવામાં આવે છે. તે પ્રોટીન, ફાઈબર, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ અને ફોસ્ફરસનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે. તેમાં આવશ્યક એમિનો એસિડ્સ પણ હોય છે જે શરીરમાં પેશીઓના નિર્માણ અને સમારકામ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તેમાં કેલરી પણ ઓછી હોય છે, જે તેને વજન ઘટાડવા માંગતા લોકો માટે ઉત્તમ પસંદગી બનાવે છે.

ક્વિનોઆ કેવી રીતે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે

ઓછી કેલરી હોવાની સાથે, તે ફાઈબરથી ભરપૂર છે. ફાઈબર તમને લાંબા સમય સુધી પેટ ભરેલું રાખવામાં મદદ કરે છે, જેથી તમે ઓછું ખાઓ અને વજન ઘટાડી શકો. તેનો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ઓછો છે, જેનો અર્થ છે કે તે બ્લડ શુગર લેવલમાં ઝડપી વધારો કરતું નથી. આ ભૂખ અને વધુ પડતા ખાવાને રોકવામાં મદદ કરે છે.

ગ્લુટેન-ફ્રી વિકલ્પ તરીકે ક્વિનોઆ

સેલિયાક રોગ અથવા ગ્લુટેન અસહિષ્ણુતા ધરાવતા લોકો માટે તે ઘઉં, જવ અને રાઈ જેવા ગ્લુટેન ધરાવતા અનાજનો ઉત્તમ વિકલ્પ છે. તે કુદરતી રીતે ગ્લુટેન-ફ્રી છે અને અન્ય અનાજને બદલવા માટે વિવિધ વાનગીઓમાં વાપરી શકાય છે.

ક્વિનોઆના પ્રકારો: સફેદ અને ઓર્ગેનિક

સફેદ ક્વિનોઆ આનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. તેનો સ્વાદ હળવો છે અને ટેક્સચર ફ્લફી છે, જે તેને વિવિધ વાનગીઓમાં બહુમુખી ઘટક બનાવે છે. ઓર્ગેનિક કેનોવા જંતુનાશકો અને અન્ય હાનિકારક રસાયણો વિના ઉગાડવામાં આવે છે, જે તેને રસાયણોના સંપર્કથી ચિંતિત લોકો માટે વધુ આરોગ્યપ્રદ વિકલ્પ બનાવે છે.

તમારા આહારમાં ક્વિનોઆનો સમાવેશ કેવી રીતે કરવો

તેને રાંધીને સલાડ, સૂપ અને સ્ટિર-ફ્રાઈસ સહિત વિવિધ વાનગીઓમાં વાપરી શકાય છે. તેને ઘણી વાનગીઓમાં ચોખા અથવા પાસ્તાના વિકલ્પ તરીકે પણ વાપરી શકાય છે. તેને સ્ટવટોપ પર અથવા રાઈસ કૂકરમાં રાંધી શકાય છે, જે તેને કોઈપણ ભોજન માટે અનુકૂળ બનાવે છે.

ક્વિનોઆ ઓનલાઈન ખરીદો: ફ્રી શિપિંગ અને કોઈ પ્રિઝર્વેટિવ્સ નહીં

જો તમે ક્વિનોઆ ઓનલાઈન ખરીદવા માંગતા હોવ, તો ઘણા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. પ્રતિષ્ઠિત વિક્રેતા શોધો જે ફ્રી શિપિંગ આપે છે અને તેમના ઉત્પાદનોમાં જીવા (Jiwa) જેવી પ્રિઝર્વેટિવ્સનો ઉપયોગ કરતા નથી. જીવા બાજરી અને ઓટ્સ સહિત કેનોવા ઉત્પાદનો પૂરા પાડે છે, જે સીધા તમારા ઘર સુધી પહોંચાડવામાં આવે છે.

ક્વિનોઆ વિ. અન્ય આખા અનાજ

તેમાં બ્રાઉન રાઈસ અને ઓટ્સ જેવા અન્ય આખા અનાજ કરતાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. તે આવશ્યક એમિનો એસિડનો વધુ સારો સ્ત્રોત છે. તે એન્ટીઓક્સીડન્ટ્સથી પણ સમૃદ્ધ છે અને તેની એક વિશિષ્ટ સુગંધ છે જે કોઈપણ વાનગીમાં સ્વાદ ઉમેરે છે.

ક્વિનોઆ બીજ: તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે એક સાચું સુપરફૂડ

તેના પોષક ફાયદાઓ ઉપરાંત, તે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. તે એન્ટીઓક્સીડન્ટ્સથી ભરપૂર છે, જે શરીરમાં બળતરા ઘટાડવામાં અને રોગ સામે રક્ષણ આપવામાં મદદ કરે છે. તે સ્વસ્થ રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે વિટામિન અને મિનરલ્સનો પણ સારો સ્ત્રોત છે.

તે એક સાચું સુપરફૂડ છે જે અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. તે પ્રોટીન, ફાઈબર, વિટામિન અને મિનરલ્સથી ભરપૂર ગ્લુટેન-ફ્રી અનાજ છે. તે તમને વજન ઘટાડવામાં, બ્લડ શુગર લેવલમાં સુધારો કરવામાં અને તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આજે જ તમારા આહારમાં તેનો સમાવેશ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

ક્વિનોઆ ઓનલાઈન ઓર્ડર

જો તમે ક્વિનોઆ ઓનલાઈન ખરીદવા માંગતા હોવ, તો તમે અમારા જેવા ઈ-કોમર્સ પ્લેટફોર્મ પર સરળતાથી ઓર્ડર આપી શકો છો. તે પ્રોટીન, ફાઈબર અને આવશ્યક મિનરલ્સથી ભરપૂર ખૂબ જ પૌષ્ટિક અનાજ છે. તે સલાડ, સૂપ અને સ્ટિર-ફ્રાઈસ સહિત વિવિધ વાનગીઓમાં એક બહુમુખી ઘટક છે.

ક્વિનોઆ ઓનલાઈન ઓર્ડર કરો

ક્વિનોઆ ઓનલાઈન ઓર્ડર કરવું એ તમારા ભોજનમાં પોષણ અને સ્વાદ ઉમેરવાની એક સરળ રીત છે. તમે આ સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ અનાજને તમારા આહારમાં સરળતાથી સામેલ કરી શકો છો. તો, શા માટે પ્રયત્ન નથી કરતા? આજે જ ક્વિનોઆ ઓનલાઈન ખરીદો અને તેની સુવિધા અને સ્વાદનો આનંદ લો.

ક્વિનોઆ બીજની ત્રિદોષ પર અસર

આયુર્વેદ મુજબ, તે વાત, પિત્ત અને કફ દોષોને શાંત કરે છે.

ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ માટે ક્વિનોઆ

તે 53 ના ઓછા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સાથે બ્લડ શુગર માટે યોગ્ય છે, જે ડાયાબિટીક આહાર તરીકે જાણીતું છે. શું તમે ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસને મેનેજ કરવા માટે સ્વસ્થ ખોરાક શોધી રહ્યા છો? આ બીજને તમારા આહારમાં ઉમેરવાનું વિચારો. આ સુપરફૂડ પ્રોટીન, ફાઈબર અને આવશ્યક પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે અને તેનો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ઓછો છે, જેનો અર્થ છે કે તે બ્લડ શુગરમાં વધારો કરશે નહીં. તમારા સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપો અને આજે જ તમારા ભોજનમાં ક્વિનોઆ બીજનો સમાવેશ કરો!

ક્વિનોઆ ઓનલાઈન ખરીદો

શું તમે તમારા આહારમાં ઉમેરવા માટે સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ સુપરફૂડ શોધી રહ્યા છો? આ નાના બીજ પર વિચાર કરો! તમે સરળતાથી ક્વિનોઆ ઓનલાઈન ખરીદી શકો છો અને તેને તમારા ઘરના દરવાજે પહોંચાડી શકો છો. તમારા શરીરને પોષક તત્વોથી ભરવા માટે આ એક અનુકૂળ અને સ્વાદિષ્ટ રીત છે. તો તેને અજમાવી જુઓ અને જુઓ કે તે તમને કેવી રીતે ફાયદો કરી શકે છે?

ક્વિનોઆ બીજ

ક્વિનોઆ બીજ ખૂબ જ પૌષ્ટિક છે અને તેમના વિવિધ સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓને કારણે તાજેતરમાં લોકપ્રિય થયા છે. આ નાના બીજ પ્રોટીન, ફાઈબર, વિટામિન અને મિનરલ્સથી ભરપૂર છે, જે તેમને સ્વસ્થ આહારમાં ઉત્તમ ઉમેરો બનાવે છે. તેઓ ગ્લુટેન-ફ્રી પણ છે, જે તેમને ગ્લુટેન અસહિષ્ણુતા ધરાવતા લોકો માટે ઘઉં, જવ અને રાઈનો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ બનાવે છે. તેને સલાડથી લઈને સૂપ સુધી ઘણી રીતે રાંધી શકાય છે અને ચોખા કે કૌસકસને બદલી શકાય છે. ક્વિનોઆ બીજ એક બહુમુખી અને સ્વાદિષ્ટ સુપરફૂડ છે.

સેલિયાક રોગ માટે ક્વિનોઆ

• તેમાં ક્વેર્સેટિન (Quercetin) અને કેમ્પફેરોલ (Kaempferol) જેવા એન્ટીઓક્સીડન્ટ્સ અને ફ્લેવોનોઈડ્સનો સારો હિસ્સો હોય છે.
• દુર્લભ છોડ આધારિત ખોરાક પૈકી, તેમાં તમામ નવ આવશ્યક એમિનો એસિડ હોય છે.

વીગન લોકો માટે ક્વિનોઆ સંપૂર્ણ પ્રોટીન – વીગન ડાયેટ

તે વીગન આહારમાં પ્રાણી ઉત્પાદનો વિના ઉત્તમ પ્રોટીન માળખું ધરાવતો શ્રેષ્ઠ કાચો ખોરાક છે.

તેની મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ સમૃદ્ધિ વારંવાર ભૂખ લાગવાની તીવ્રતા ઘટાડે છે.

એક કપ રાંધેલા ક્વિનોઆ (આશરે 185 ગ્રામ) માં પોષક તત્વો અને ફાયદા

શ્રેષ્ઠ જરૂરી પોષક તત્વો અને વિટામિન્સ.

• કેલ્શિયમ: હાડકાં માટે, RDA કેલ્શિયમના 2%.
• કાર્બોહાઇડ્રેટ: 39.4 ગ્રામ
• કોલિન: RDA ના 5%, જે યાદશક્તિ અને સ્નાયુઓમાં મદદ કરે છે.
• કોપર: દૈનિક RDA ના 18%.
• ઊર્જા: 120 કેલરી
• ચરબી: 3.55 ગ્રામ, જેમાંથી 0.42 ગ્રામ સેચ્યુરેટેડ છે.
• ફાઈબર: 5.2 ગ્રામ – ઉચ્ચ ફાઈબર બ્લડ શુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. ડાયાબિટીસ અથવા પ્રિ-ડાયાબિટીસ ધરાવતા વ્યક્તિ માટે મદદરૂપ.
• ફોલેટ: RDA મુજબ 11%.
• રાંધેલા બીજમાં ફોલેટ સચવાય છે, જે તેને વિશ્વનો સૌથી આરોગ્યપ્રદ ખોરાક બનાવે છે. તે અસ્થિમજ્જામાં સફેદ અને લાલ રક્ત કોશિકાઓના વિકાસમાં મદદ કરે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અત્યંત ઉપયોગી.
• આયર્ન: 11% RDA
• મેગ્નેશિયમ: 30%
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ, ડાયાબિટીસ અને સ્નાયુઓમાં ખેંચાણમાં મદદ કરે છે.
• મેંગેનીઝ: RDA ના 58%.
• ફોસ્ફરસ: RDA ના 28%, દાંત અને હાડકાંને જાળવવામાં મદદ કરે છે.
• પોટેશિયમ: RDA ના 9%. તે પોટેશિયમની ઉણપને કારણે થતી શુષ્ક ત્વચામાં મદદ કરે છે.
• પ્રોટીન સામગ્રી: 8.14 ગ્રામ સંપૂર્ણ પ્રોટીન, તમામ નવ આવશ્યક એમિનો એસિડ્સ સાથે - સિસ્ટીન, હિસ્ટિડિન, આઇસોલ્યુસીન, લાયસિન, લ્યુસીન, મેથિઓનાઈન, ફેનીલાલેનાઈન, થ્રેઓનાઈન, ટાયરોસિન, ટ્રિપ્ટોફન અને વેલિન.
• તે વીગન આહાર માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે.
• B2: RDA ના લગભગ 10%.
• એન્ઝાઈમની કામગીરીને સરળ બનાવે છે.
• માઈગ્રેનને કારણે થતા માથાના દુખાવા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• તેમાં કેલ્શિયમ, B3 (નિયાસિન) અને વિટામિન E ની ઓછી માત્રા હોય છે.
• વિટામિન્સ B1, B2 અને B6: 10% થી વધુ.
• પાણી: 72 ગ્રામ
• ઝીંક: 13%, દૈનિક જરૂરિયાત મુજબ.

ક્વિનોઆના સ્વાસ્થ્ય લાભો

• આશરે 30 ગ્રામમાં લગભગ 39 સેન્ટ કાર્બ્સ અને તે કાર્બ્સના લગભગ 6% ફાઈબર હોય છે.

દિવસમાં કેટલા ક્વિનોઆ બીજ લેવા

• ડોકટરો દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ યોગ્ય માત્રા 30 ગ્રામ (આશરે દોઢ ચમચી) છે.
• દિવસમાં બે વાર, નાસ્તા અને સાંજની હળવી ભૂખ સમયે.
• જો તમારું ફાઈબરનું સેવન ઓછું હોય, તો પાચનતંત્ર પર આડઅસર થઈ શકે છે.

ઉત્પાદન વિશિષ્ટતા

• નોન-સ્પ્લિટ, ક્ષતિરહિત
• ભારતમાંથી ઉદભવ
• 0.1% થી ઓછા બાહ્ય પદાર્થો
• સોનેરી-ભૂરા સફેદ બીજનો દેખાવ
• આશરે 1 થી 2 મીમી ગોળાકાર આકાર
• કુદરતી રીતે ક્રિસ્પી અને સ્વાદિષ્ટ બીજ
• સંપૂર્ણપણે ગ્લુટેન-ફ્રી આહાર
• નોન-જેનેટિકલી મોડિફાઈડ (Non-GMO)
• તે તમારી મસાલેદાર નાસ્તાની લાલસાને પણ સંતોષે છે
• ઉચ્ચ ડાયેટરી ફાઈબર સામગ્રી સારા મળત્યાગને જાળવી રાખે છે
• અદ્રાવ્ય ફાઈબર શરીરમાંથી પાચન કચરો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે
• પ્રોટીનનું પ્રમાણ ખોરાકની લાલસા ઘટાડે છે
• તમે આ પક્ષીઓને ખવડાવી શકો છો, પરંતુ કડવા સ્વાદને કારણે તેઓ તેને ટાળે છે
• આખા પરિવાર માટે હેલ્ધી ખોરાક. તમારા બાળકોથી લઈને વડીલો સુધી

ક્વિનોઆ બીજનો સંગ્રહ

• સૂકી અને ઠંડી જગ્યાએ કન્ટેનરમાં સંગ્રહિત કરો
• પેકેજ ખોલ્યા પછી સ્વચ્છ, હવાચુસ્ત ડબ્બામાં પેક કરો

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ક્વિનોઆ (સુગંધ, ફાઈબર અને કેલ્શિયમયુક્ત આખા અનાજ)

• તે પોષક તત્વો અને તમામ નવ આવશ્યક એમિનો એસિડ સાથે શાકાહારી પ્રોટીનનો સારો સ્ત્રોત છે.
• સારા સ્વાદ સાથે, તે ચોખાની જગ્યા લઈ શકે છે અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા બદલાતા સ્વાદ માટે ઘણી વાનગીઓ છે.
• ફાઈબર, B વિટામિન્સ અને મેગ્નેશિયમથી ભરપૂર, જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જરૂરી છે, તે તમને અને તમારા બાળકને મદદ કરે છે.
• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

શું ક્વિનોઆ (કેનોવા બીજ) બાજરીનો એક પ્રકાર છે?

ક્વિનોઆ (કેનોવા બીજ) અને બાજરી અલગ છે. બાજરી એ નાના બીજવાળા અનાજનો સમૂહ છે જે ગ્લુટેન-ફ્રી છે અને મિનરલ્સ અને વિટામિન્સનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત પ્રદાન કરે છે.

તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ભારતના ચોક્કસ સમુદાયોમાં મુખ્ય આહાર તરીકે થાય છે, જ્યાં તેઓ હજારો વર્ષોથી ખેતી કરે છે.

જ્યારે બાજરી આ સમુદાયોની બહાર ઘણા લોકો માટે અજાણી છે, તે અન્ય અનાજના સ્વસ્થ અને ટકાઉ વિકલ્પ તરીકે લોકપ્રિયતા મેળવી રહી છે.

બાજરી વિવિધ પ્રકારોમાં આવે છે, જેમાં જુવાર, બાજરી, રાગી અને કાંગ (foxtail millet) સામેલ છે, જેમાંથી દરેકનો એક અનોખો સ્વાદ, ટેક્સચર અને પોષક પ્રોફાઈલ છે.

તે પ્રોટીન, ફાઈબર અને એન્ટીઓક્સીડન્ટ્સનો શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત છે. તે દલિયા અને બ્રેડથી લઈને સલાડ અને સ્ટયૂ સુધીની વિવિધ વાનગીઓમાં વાપરી શકાય છે.

જેમને ક્વિનોઆ બીજની એલર્જી હોય

• જો તમને એલર્જી થવાની સંભાવના હોય તો કૃપા કરીને આ બીજ ટાળો.
• આ ઉત્પાદનનું સેવન કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
• તે અસામાન્ય એલર્જીક લક્ષણો સાથેનો સારી રીતે સહન કરી શકાય તેવો ખોરાક છે; જોકે, તેનું સેવન કર્યા પછી પુષ્કળ પાણી પીવો.

રત્નાગિરી હાફૂસ કેરી ઓનલાઈન ખરીદો

દેવગઢ હાફૂસ કેરી ઓનલાઈન ખરીદો

હાફૂસ કેરી ખરીદો

હાફૂસ કેરી ઓનલાઈન ખરીદો

કેસર કેરી ઓનલાઈન ખરીદો

પાયરી કેરી ઓનલાઈન ખરીદો

ઉપલબ્ધ પેક સાઈઝ - ક્વિનોઆ બીજ ઓનલાઈન ખરીદો