चेहरे के लिए केसर
केसर, दुनिया के सबसे महंगे मसालों में से एक है, जिसका इस्तेमाल इसकी आकर्षक सुगंध, बेहतरीन स्वाद और अविश्वसनीय लाल रंग के लिए व्यापक रूप से किया जाता है। केसर को क्रोकस सैटिवस फूल से इकट्ठा किया जाता है।
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इसमें कैरोटीनॉयड होते हैं जो इन्हें रंग, सुगंध और स्वाद प्रदान करते हैं।
पारंपरिक रूप से दक्षिण पूर्व एशिया में उगाया जाने वाला यह पौधा अपने स्वास्थ्य लाभ और उपचार गुणों के कारण व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
त्वचा के लिए केसर के फायदे
यहां कुछ कारण दिए गए हैं कि आपको त्वचा की देखभाल में केसर को क्यों शामिल करना चाहिए:
- यह एक बेहतरीन सनब्लॉक है। केसर में पराबैंगनी किरणों को रोकने की क्षमता होती है, जो त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं और यहां तक कि कैंसर का कारण भी बनती हैं।
- यह आपको चमकदार त्वचा प्रदान करता है। केसर के चिकित्सीय गुण स्वस्थ और बेदाग त्वचा प्रदान करते हैं।
- यह त्वचा के रंग को निखारने की प्रक्रिया में सहायता करता है। आपको हल्के रंग की त्वचा की आवश्यकता नहीं है, फिर भी यदि आप एक की तलाश में हैं, तो केसर आपके लिए सबसे अच्छा घटक होना चाहिए।
- यह आपको टैन से छुटकारा पाने में मदद करता है। केसर एक अविश्वसनीय टैन हटाने वाला एजेंट है जो आपको चमकती त्वचा प्रदान करता है।
- यह आपकी त्वचा को आराम पहुंचाता है। केसर में उपचारात्मक गुण होते हैं, जो आपकी त्वचा को आराम पहुंचाने में मदद करते हैं।
- यह कैंसर से बचाता है। केसर में कैरोटीनॉयड होते हैं, जो ऑक्सीडेटिव तनाव के प्रभावों का मुकाबला करते हैं, जिससे कैंसर दूर रहता है।
- केसर के सूजनरोधी तत्व मुंहासों और फुंसियों को नियंत्रित करने और कम करने में मदद करते हैं।
- यह एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र है। केसर एक शक्तिशाली मॉइस्चराइज़र है जो शुष्क, मुँहासे वाली त्वचा को खत्म करने में मदद करता है।
केसर फेस पैक
केसर को अपनी स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका फेस पैक के रूप में है। हम कुछ ऐसी सामग्री बता रहे हैं, जिनके साथ केसर मिलाकर आप एक बेहतरीन फेस पैक बना सकते हैं।
ये फेस पैक आपको आराम देने, मुंहासों का इलाज करने, काले घेरों को कम करने और टैन हटाने में मदद कर सकते हैं।
A. तुलसी के पत्ते
केसर के 5-6 रेशे दूध में भिगोएँ। एक ब्लेंडर में 10-15 तुलसी के पत्ते लें, उसमें केसर मिला हुआ दूध डालें और गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए पीस लें। इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट तक लगाएँ और फिर झाग बना लें।
यह फेस मास्क आपकी गर्दन के टैन और रंग को बदलने में मदद करता है।
बी. सूरजमुखी के बीज
सूरजमुखी के बीजों को दरदरा पीस लें। इस पेस्ट में केसर या केसर मिला गुलाब जल की कुछ बूंदें मिला लें।
इस मिश्रण का उपयोग अपने शरीर को स्क्रब करने के लिए करें, जिससे आपका शरीर एक्सफोलिएट हो जाएगा और साथ ही उसमें नमी भी बनी रहेगी।
C.नारियल तेल
नारियल तेल या जैतून के तेल में केसर की कुछ किस्में मिलाकर तथा अपने फेस मास्क में इस केसर-युक्त तेल का उपयोग करने से आपकी त्वचा को लाभ होता है।
चंदन पाउडर और केसर युक्त नारियल तेल का उपयोग करके फेस पैक बनाएं और इसे चेहरे पर 20 मिनट तक लगाकर रखें, फिर झाग बना लें।
यदि आपकी त्वचा को यह उपयुक्त लगे तो आप नारियल तेल के स्थान पर बादाम तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।
चेहरे पर केसर
केसर एक महंगा मसाला है, इसलिए बाजार में इसके कई नकली संस्करण उपलब्ध हैं।
ध्यान दें कि असली केसर की जड़ें नारंगी होती हैं लेकिन इसका ऊपरी हिस्सा लाल होता है। इसकी महक मीठी होती है लेकिन इसका स्वाद तंबाकू जितना कड़वा होता है।
प्रामाणिक केसर खरीदें
अपने केसर की प्रामाणिकता की जांच करने के लिए, कुछ रेशों को पानी या दूध में भिगोएँ। नकली रेशे जल्दी ही फीके पड़ जाएँगे, लेकिन असली रेशे चाहे जितनी देर भिगोए जाएँ, लाल ही रहेंगे।