કિમિયા ડેટ્સ પાન કેક

તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે, જે તેને એક ઉત્તમ નાસ્તો અથવા ભેટ પસંદગી બનાવે છે.

પેનકેક માટે કિમિયા તારીખો ખરીદો

પેનકેકની ઉત્પત્તિ પ્રાચીન ગ્રીસની છે, જ્યાં તેઓ ઘઉંના લોટ, ઓલિવ તેલ અને મધ સાથે બનાવવામાં આવતા હતા.

પેનકેક શબ્દ ફ્લેટ કેક માટેના ગ્રીક શબ્દ પરથી આવ્યો છે .

મધ્યયુગીન યુરોપમાં, પેનકેક દૂધ, માખણ અને ઇંડા સાથે બનાવવામાં આવતા હતા.

પેનકેક સામાન્ય રીતે બેકિંગ પાવડર, સોડા, દૂધ અને લોટથી બનાવવામાં આવે છે.

તેમને સાદા અથવા ફળ, ચાસણી અથવા ચોકલેટ સાથે સર્વ કરી શકાય છે.

કિમિયા ખજૂર વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે, જે તેને કેન્ડી અથવા કેક જેવા નાસ્તા માટે તંદુરસ્ત વિકલ્પ બનાવે છે.

વિશ્વભરની ઘણી સંસ્કૃતિઓમાં પેનકેક મુખ્ય છે. પરંતુ તેઓ બરાબર શું છે?

પૅનકૅક્સ એ લોખંડની જાળી અથવા તવા પર રાંધેલા સખત મારપીટમાંથી સપાટ કેક છે.

બેટર સામાન્ય રીતે દૂધ, ઈંડા, લોટ અને બેકિંગ પાવડરમાંથી બનાવવામાં આવે છે.

પૅનકૅક્સને સાદા, માખણ અને ચાસણી સાથે અથવા ફળ અને ચાબૂક મારી ક્રીમ સાથે સર્વ કરી શકાય છે.

સખત મારપીટમાં વપરાતા ઘટકો પર આધાર રાખીને, તેઓ સ્વાદિષ્ટ અથવા મીઠી હોઈ શકે છે.

ઘણા પ્રકારના પેનકેકમાં છાશ, બ્લુબેરી, આખા ઘઉં, કોળું અને શાકાહારીનો પણ સમાવેશ થાય છે.

તેથી આગલી વખતે જ્યારે તમે નાસ્તો (અથવા રાત્રિભોજન!) માટે સ્વાદિષ્ટ કંઈક ઈચ્છો છો, ત્યારે પેનકેક અજમાવી જુઓ!

તેઓ ફાઇબરનો સારો સ્ત્રોત પણ છે, જે પાચનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

કિમિયા ડેટ્સ એ કુદરતી મીઠાશ છે, જે તેને કોઈપણ રેસીપીમાં એક ઉત્તમ ઉમેરો બનાવે છે.

ઘટકો:

1 કપ કિમિયા ખજૂર, ખાડો અને સમારેલો

1/4 કપ કોકો પાવડર

એક ચમચી વેનીલા અર્ક

અને એક ચપટી મીઠું

સૂચનાઓ:

1. તમારા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 350 ડિગ્રી F પર ગરમ કરો. ચર્મપત્ર કાગળ સાથે બેકિંગ શીટને લાઇન કરો.

2. ફૂડ પ્રોસેસરમાં, કિમિયા ખજૂર, બદામનું ભોજન, કોકો પાવડર, વેનીલા અર્ક અને મીઠું ભેગું કરો.

3. જ્યાં સુધી મિશ્રણ સારી રીતે ભેગું ન થાય અને બોલ ન બને ત્યાં સુધી પ્રક્રિયા કરો.

4. મિશ્રણને નાના બોલમાં ફેરવવા માટે તમારા હાથનો ઉપયોગ કરો.

તૈયાર બેકિંગ શીટ પર બોલ્સ મૂકો અને તેમને સહેજ નીચે દબાવો.

5. 10 મિનિટ માટે અથવા જ્યાં સુધી પૅનકૅક્સ ટચમાં ન આવે ત્યાં સુધી બેક કરો.

પીરસતાં પહેલાં ઠંડુ થવા દો.

આનંદ માણો! કિમિયા તારીખો એક મહાન નાસ્તો અથવા ભેટ બનાવે છે!