અખરોટની એલર્જી
દરેક વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિ અલગ હોય છે. ઘણી ખોરાકની એલર્જી ગંભીર લક્ષણોમાં પરિણમતી નથી. સામાન્ય રીતે, ઓછા લોકોને નટ્સની એલર્જી હોય છે.
નટ્સ ઓનલાઇન
કેટલાક લોકોમાં નટ્સની એલર્જી એ સૌથી સામાન્ય ખોરાકની એલર્જી છે.
એનાફિલેક્સિસ
આ સૌથી સામાન્ય ખોરાકને લીધે એલર્જી. અખરોટ તબીબી પરિભાષામાં એનાફિલેક્સિસ તરીકે ઓળખાતી જીવલેણ ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાનું કારણ પણ બની શકે છે.
એનાફિલેક્સિસ રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં પરિણમી શકે છે, જો તમને નીચેની ખાદ્ય વસ્તુઓથી એલર્જી હોય તો શરીરની કુદરતી સંરક્ષણ પ્રણાલી વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે:
- નટ્સ
- દૂધ
- માછલી
- શેલફિશ
- ઈંડા
- સોયા દૂધ અથવા સોયા
- ખસખસ, સૂર્યમુખી, તલ અને સરસવ જેવા બીજ.
- એવોકાડો, કેળા, અંજીર, કીવી, ટામેટા, કેરી , તરબૂચ, પપૈયા, પેશન ફ્રુટ, પીચ અને પાઈનેપલ જેવા કેટલાક ફળો.
નટ્સ હળવા અને ગંભીર પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે;
કેટલીક એલર્જી જીવન માટે જોખમી પણ હોઈ શકે છે.
અખરોટ જે એલર્જીનું કારણ બની શકે છે
- બદામ
- બ્રાઝિલ નટ્સ
- કાજુ - કાજુ
- હેઝલનટ્સ
- હિકોરી નટ્સ
- મેકાડેમિયા નટ્સ
- મગફળી
- પેકન નટ્સ
- પાઈન નટ્સ
- મીઠું ચડાવેલું પિસ્તા
- અખરોટ
મગફળી, ઝાડના બદામ અને કેટલાક બીજ બધા કેટલાક લોકોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને છે.
જો તમને અખરોટની એલર્જી હોય, તો એલર્જીક પ્રતિક્રિયા કેવી રીતે ઓળખવી અને તમે આ વિશે શું કરી શકો તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે.
પ્રથમ પગલું તમારે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના લક્ષણોને ઓળખવાની જરૂર છે.
નટ્સ એલર્જીના લક્ષણો
આ એલર્જીમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:
- બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો
- ખેંચાણ
- ઝાડા
- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
- ત્વચાના ભાગો પર ખંજવાળ
- ઉબકા કે ઉલટી થવી
- ત્વચા પર લાલ ગાંઠો (શિળસ)
- વહેતું નાક
- હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો
એનાફિલેક્સિસ એ એલર્જનના સંપર્કમાં આવ્યાની મિનિટોમાં તીવ્ર અને જીવલેણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે.
નટ્સ એલર્જીમાં શું કરવું
જો તમે અખરોટ ખાધા પછી અથવા તેમની આસપાસ હોવા પછી આ લક્ષણોનો અનુભવ કરો છો, તો તરત જ તબીબી મદદ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમને એનાફિલેક્ટિક પ્રતિક્રિયા હોય, તો તમારી ઇમરજન્સી ઇન્જેક્ટેબલ દવાનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે (જો તમારી પાસે હોય તો) અને ઇમરજન્સી કૉલ કરો અથવા તમે જાણતા હોય તેવા નજીકના ડૉક્ટર પાસે જાઓ.
જો તમને અખરોટની એલર્જી હોય, તો તમે તમારી જાતને બચાવવા માટે કેટલાક પગલાં લઈ શકો છો.
તે બદામ અથવા ઉપરના ખોરાકને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો જે તમને ઉપરોક્ત કોઈપણ એલર્જીનું કારણ બની શકે છે.
પ્રથમ, ગંભીર પ્રતિક્રિયાના કિસ્સામાં હંમેશા તમારી કટોકટીની દવા તમારી સાથે રાખો. જો શક્ય હોય તો તમારે બદામ ખાવાનું અથવા તેમની આસપાસ રહેવાનું પણ ટાળવું જોઈએ.
જો તમે નટ્સ વિસ્તારની નજીક છો, તો પછી તમારા હાથ ધોઈ લો અને તમારા ચહેરાને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો.
શું અખરોટની એલર્જી આનુવંશિક છે?
એવું જોખમ છે કે તમે તેને તમારા માતાપિતા પાસેથી મેળવી શકો છો અથવા જો તે તમારા ભાઈ-બહેનો પાસે હોય તો.
ઘણી બધી એલર્જી માટે આનુવંશિક આધાર સાચો છે, પરંતુ કેટલાક તે ખરેખર તમને અથવા તમારા પરિવારને અસર કરે છે કે કેમ તે વિશે હોવું જોઈએ.
શું અખરોટની એલર્જી વારસાગત છે
કોઈપણ એલર્જી વિકસાવવાની વૃત્તિને વારંવાર વારસાગત કહેવાય છે.
તેનો અર્થ એ કે તમે તેને તમારા માતાપિતાના જનીનો દ્વારા મેળવી શકો છો.
તમે તમારા માતાપિતા પાસેથી તે મેળવી શકો છો.
છેલ્લે, લોકોને તેના વિશે જણાવો. તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે તેને ટાળવું જોઈએ. કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો અને અવલોકન કરો કે તમે શું ખાઈ શકો છો અને શું ન ખાઈ શકો.
નટ્સ એલર્જી સરખામણી ચાર્ટ
ના
અખરોટ |
એલર્જીનો પ્રકાર |
| બદામ |
ચહેરા, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શિળસ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખરજવું, અસ્થમા, ઉલટી, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો અને એનાફિલેક્ટિક આંચકોનું કારણ બની શકે છે |
| બ્રાઝીલ અખરોટ |
ચહેરા, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શિળસ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખરજવું, અસ્થમા, ઉલટી, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો અને એનાફિલેક્ટિક આંચકોનું કારણ બની શકે છે |
| કાજુ |
ચહેરા, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શિળસ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખરજવું, અસ્થમા, ઉલટી, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો અને એનાફિલેક્ટિક આંચકોનું કારણ બની શકે છે |
| હેઝલનટ |
ચહેરા, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શિળસ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખરજવું, અસ્થમા, ઉલટી, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો અને એનાફિલેક્ટિક આંચકોનું કારણ બની શકે છે |
| મેકાડેમિયા અખરોટ |
ચહેરા, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શિળસ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખરજવું, અસ્થમા, ઉલટી, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો અને એનાફિલેક્ટિક આંચકોનું કારણ બની શકે છે |
| પેકન નટ્સ |
ચહેરા, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શિળસ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખરજવું, અસ્થમા, ઉલટી, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો અને એનાફિલેક્ટિક આંચકોનું કારણ બની શકે છે |
| પિસ્તા |
ચહેરા, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શિળસ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખરજવું, અસ્થમા, ઉલટી, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો અને એનાફિલેક્ટિક આંચકોનું કારણ બની શકે છે |
| અખરોટ |
ચહેરા, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શિળસ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખરજવું, અસ્થમા, ઉલટી, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો અને એનાફિલેક્ટિક આંચકોનું કારણ બની શકે છે |
- એનાફિલેક્સિસ: ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા જે ગળામાં સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડોનું કારણ બની શકે છે. એનાફિલેક્સિસ જીવલેણ હોઈ શકે છે, તેથી જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
- શિળસ: શરીર પર ગમે ત્યાં દેખાઈ શકે તેવા ઉભા, ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓને શિળસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને તે અખરોટની એલર્જી સહિત વિવિધ એલર્જીને કારણે થઈ શકે છે.
- સોજો: ચહેરા, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો એ અખરોટની એલર્જીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. આ સોજો શ્વાસ લેવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે અને જીવન માટે જોખમી બની શકે છે.
- ખંજવાળ: ત્વચા, મોં અથવા ગળામાં ખંજવાળ એ અખરોટની એલર્જીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
- ત્વચા પર ફોલ્લીઓ: ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, જેમ કે ખરજવું, અખરોટની એલર્જીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
- ખરજવું: ત્વચાની દીર્ઘકાલીન સ્થિતિ જે શુષ્ક, ખંજવાળવાળી ત્વચાનું કારણ બને છે. ખરજવું એ અખરોટની એલર્જીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. તેમ છતાં, અન્ય પરિબળો, જેમ કે બળતરા અથવા અન્ય એલર્જી, પણ તેનું કારણ બની શકે છે.
- અસ્થમા: ફેફસાંની લાંબી સ્થિતિ જે ઘરઘરાટી, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં જકડવું અને ઉધરસનું કારણ બને છે. અસ્થમા એ અખરોટની એલર્જીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, પરંતુ કસરત, પરાગ અથવા ઠંડી હવા જેવા અન્ય પરિબળો પણ તેનું કારણ બની શકે છે.
- ઉલટી: ખોરાક અથવા પેટની સામગ્રીને ફેંકી દેવી એ અખરોટની એલર્જીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
- ઝાડા: છૂટક, પાણીયુક્ત સ્ટૂલ અખરોટની એલર્જીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
- પેટમાં દુખાવો: પેટમાં દુખાવો અથવા ખેંચાણ એ અખરોટની એલર્જીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
- એનાફિલેક્ટિક આંચકો: ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા, જેને એનાફિલેક્સિસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે જીવન માટે જોખમી હોઈ શકે છે અને આંચકો, લો બ્લડ પ્રેશર અને ચેતનાના નુકશાનનું કારણ બની શકે છે. જો આ લક્ષણો જોવા મળે તો કટોકટીની તબીબી સહાય લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમને લાગે કે તમને અખરોટની એલર્જી છે, તો પરીક્ષણ અને નિદાન માટે એલર્જીસ્ટને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.
એલર્જીસ્ટ તમને તમારી એલર્જીનું સંચાલન કરવા અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ ટાળવા માટે એક એક્શન પ્લાન વિકસાવવામાં મદદ કરી શકે છે.