કેરી હાડકાં માટે સારી છે અને હાડકાંને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે.
કેરી વિટામિન સી, કેલ્શિયમ સાથે આલ્કલાઈઝિંગ કરે છે અને જો દૂધ સાથે આપવામાં આવે તો તે હાડકાં-સ્વસ્થ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે, જે કેરીના મિલ્કશેકનો અભિન્ન ભાગ છે.
હાડકા માટે કેરી ખરીદો
ઓનલાઈન જીઆઈ ટેગ સર્ટિફાઈડ કુદરતી રીતે ઉગાડવામાં અને રસાયણો વિના પાકેલી શ્રેષ્ઠ આલ્ફોન્સો કેરીઓ ખરીદો.
તમારા હાડકાના સ્વાસ્થ્ય માટે શ્રેષ્ઠ.
કેરીનું પોષણ
કેરીના વધુ પોષણ અને ફાયદા માટે
હાડકાની મજબૂતી માટેના વિટામિન્સ
આલ્ફોન્સો કેરીના પોષક તત્વો એ 100 ગ્રામ દીઠ પાકેલી કેરીનું પોષણ મૂલ્ય વિટામિન એ છે , તેમાં વિટામિન બી, પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ, વિટામિન સી, કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી, β-કેરોટીન, α-કેરોટીન અને β-ક્રિપ્ટોક્સેન્થિન છે જે હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે.
આલ્ફોન્સો મેંગો મિલ્ક શેક ઓસ્ટીયોપોરોસીસ ટાળવામાં મદદ કરે છે; એવું સંશોધકો દ્વારા કહેવામાં આવે છે કે ઉનાળાની ઋતુમાં દરરોજ.
આલ્ફોન્સો મેંગો મિલ્કશેક હાડકાને લગતી સમસ્યાઓથી બચવામાં મદદ કરે છે.