नासिक में ऑनलाइन आम डिलीवरी
नासिक, जिसे नासिक भी लिखा जाता है, पश्चिमी भारत के उत्तर-पश्चिमी राज्य का एक शहर है, जहाँ अब प्रीमियम गुणवत्ता वाले अल्फांसो आमों का आनंद लिया जा सकता है।
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यह गोदावरी नदी के तट पर पश्चिमी घाट में स्थित है और शहर (बॉम्बे) से लगभग 180 किमी उत्तर-पूर्व में प्रमुख सड़क और रेल मार्गों पर बसा है।
नासिक एक महत्वपूर्ण आध्यात्मिक केंद्र है और गोदावरी नदी की गुणवत्ता तथा अवतार की किंवदंती के कारण प्रतिवर्ष हजारों तीर्थयात्रियों को आकर्षित करता है।
रामायण महाकाव्य के नायक भगवान राम अपने साथी और भाई लक्ष्मण के साथ कुछ समय तक वहां रहे थे।
शहर का अधिकांश भाग नदी के दक्षिणी किनारे पर स्थित है।
पंचवटी के 1/4 भाग में कई मंदिर हैं।
काला राम और गोरा राम यहां के कई हिंदू मंदिरों में से सबसे पवित्र हैं।
नासिक से चौदह मील (22 किमी) दूर त्र्यम्बकेश्वर गांव, शैव ज्योतिर्लिंग मंदिर का स्थल है, जो तीर्थ स्थलों में सबसे महत्वपूर्ण है।
बीसवीं सदी के आधे हिस्से तक यह शहर औद्योगिक रूप से विकसित हो चुका था। नासिक में पुणे विश्वविद्यालय से जुड़े कई स्कूल हैं।
नासिक जिस क्षेत्र में बसा है, उसका जल-निकाय गिरना और गोदावरी नदियाँ हैं जो खुली, उपजाऊ घाटियों से होकर बहती हैं।
इस क्षेत्र में उगाई जाने वाली मुख्य फ़सलें गेहूँ, बाजरा और मूंगफली हैं।
चीनी एक महत्वपूर्ण सिंचित फसल है, और यह क्षेत्र इसकी संस्कृति से भी परिचित है।
नासिक शिक्षा, व्यापार और औद्योगिक उद्यम के लिए भौगोलिक क्षेत्र में सबसे तेजी से बढ़ते शहरों में से एक है।
विकास की राह पर लगातार आगे बढ़ते हुए, नासिक ऐतिहासिक दृष्टि से भी महत्वपूर्ण है। नासिक के बारे में कुछ रोचक तथ्य इस प्रकार हैं।
किंवदंती है कि भगवान राम ने अपने भाई लक्ष्मण के साथ नासिक में चौदह वर्ष का वनवास बिताया था।
इसलिए, उन्होंने इसका विविध नाम 'रामभूमि' रखा।
नासिक वह स्थान है जहां लक्ष्मण ने शूर्पणखा (रावण की बहन) की नाक बंद की थी।
इसलिए इसका नाम नासिक पड़ा (जो कि भारतीय-आर्यन शब्द 'नासिका' से निकला है, जिसका अर्थ नाक है)।
विजित नासिक कभी सातवाहन राजवंश का राज्य था।
सोलहवीं शताब्दी में यह शहर मुगल शासन के अधीन आ गया और इसका नाम बदलकर गुलशनाबाद कर दिया गया।
बाद में, पेशवाओं ने इसे अपने नियंत्रण में ले लिया, लेकिन उन्नीसवीं सदी में इसे अंग्रेजों ने खो दिया।
प्रसिद्ध कुंभ मेला, जिसमें अघोरी साधुओं का एक समूह होली गंगा में स्नान करता है, हर तीन साल में नासिक में आयोजित किया जाता है।
यह लाखों लोगों का एक समूह है जो जीवन और मृत्यु के सांसारिक चक्र से मुक्त होने के लिए सहयोग कर रहा है।
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यह शहर नासिक अंगूर शहर के रूप में जाना जाता है और अब यहां ताजे, प्रामाणिक अल्फांसो आम की होम डिलीवरी की सुविधा उपलब्ध है, जो प्राकृतिक रूप से उगाए गए, रसायन मुक्त, प्राकृतिक रूप से पके हुए भौगोलिक संकेत टैग प्रमाणित अल्फांसो आम हैं।
आम भारत और उसके भौगोलिक क्षेत्र का मूल निवासी है और इसकी खेती 4,000 वर्षों से की जा रही है।
आम की कई किस्में होती हैं, जिनमें से प्रत्येक का स्वाद, आकार, आकृति और रंग अनोखा होता है।
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यह फल न केवल स्वादिष्ट है; बल्कि, इसमें एक शक्तिशाली जैविक गुण भी है।
अध्ययनों ने आम और उसके पोषक तत्वों को स्वास्थ्य लाभ से जोड़ा है, जैसे कि बेहतर प्रतिरक्षा, जैविक प्रक्रिया स्वास्थ्य, दृश्य तीक्ष्णता, साथ ही कुछ कैंसरों का कम जोखिम।
यहां आम, इसके पोषण, लाभों और इसका स्वाद लेने के बारे में कुछ सुझाव दिए गए हैं।
इसके एक दर्जन से अधिक विभिन्न प्रकार हैं: मैंगिफेरिन, कैटेचिन, एंथोसायनिन, क्वेरसेटिन, कैम्पफेरोल, रेमनेटिन, कार्बोक्सिलिक एसिड, और कई अन्य।
एंटीऑक्सीडेंट आवश्यक हैं क्योंकि वे आपकी कोशिकाओं को रेडिकल नुकसान से बचाते हैं।
मुक्त कण अत्यंत प्रतिक्रियाशील यौगिक होते हैं जो आपकी कोशिकाओं से जुड़कर उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अपने स्वादिष्ट रसदार स्वाद के कारण आम गर्मियों के मौसम की सबसे स्वादिष्ट चीजों में से एक है।
फलों के राजा को कई तरह से खाया जा सकता है और यह आपकी चीनी की लालसा को नियंत्रित रखने के लिए प्रसंस्कृत मिठाइयों का एक बेहतरीन विकल्प है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चूंकि इस पीले फल द्वारा प्रदान की जाने वाली 90 प्रतिशत कैलोरी चीनी से आती है, इसलिए यह मधुमेह रोगियों में ग्लूकोज के स्तर में वृद्धि का कारण बन सकता है।
हालाँकि, आम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स इक्यावन है, जो इसे एक सामयिक जीआई खाद्य पदार्थ के रूप में वर्गीकृत करता है।
आम के पत्ते अपने आप में उपचारात्मक और औषधि गुणों से भरे हुए हैं।
वे विटामिन, खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो मधुमेह, गुर्दे की बीमारी, मतली, पित्त, मल त्याग की पथरी, मेटास्टेसिस और संक्रामक रोगों के उपचार या रोकथाम में मदद करते हैं।
यदि आपको ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है और आपकी याददाश्त कमजोर है, तो आम का सेवन करें।
वे न केवल आपकी एकाग्रता को बढ़ाते हैं बल्कि आपकी याददाश्त में भी सुधार करते हैं।
इसमें लौह तत्व की उच्च मात्रा होती है
इसके अलावा, महिलाओं को अपने शरीर में लौह और खनिज तत्वों की मात्रा बढ़ाने के लिए आम खाना चाहिए।
कब खाएं और कितना खाएं
अपने स्वादिष्ट रसदार स्वाद के कारण आम गर्मियों के मौसम की सबसे स्वादिष्ट चीजों में से एक है।
फलों के राजा को कई तरह से खाया जा सकता है और यह आपकी चीनी की लालसा को नियंत्रित रखने के लिए प्रसंस्कृत मिठाइयों का एक बेहतरीन विकल्प है।