शिशु के लिए जायफल के दुष्प्रभाव
यदि आप अपने बच्चे को जायफल से स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो इन सावधानियों और दुष्प्रभावों का पालन करें।
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अपने बच्चे को जायफल देने के लिए आपको क्या सावधानियां बरतनी चाहिए और इसके क्या दुष्प्रभाव हैं?
इससे पहले कि आप अपने शिशु के भोजन में यह प्यारा मसाला डालें, आपको निम्नलिखित सावधानियाँ बरतनी चाहिए:
- अपने डॉक्टर से परामर्श करें, उनकी सलाह मानें और अपने बच्चे के साथ इस स्पाइस को शुरू करें
- आपको अपने बच्चे को इसे देने की मात्रा की सीमा नहीं बढ़ानी चाहिए। इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह आपके बच्चे को कई लाभ प्रदान करता है। लेकिन डॉक्टर द्वारा सुझाई गई खुराक से ज़्यादा कभी न दें।
- कुछ बच्चों में इससे एलर्जी हो सकती है। अगर आपके बच्चे को कोई समस्या या लक्षण दिख रहे हैं, तो उन्हें यह मसाला देने से बचें या फिर बंद कर दें। और इसके लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें।
- जब भी आप अपने बच्चे को खाना खिलाएं तो उसे हमेशा ताजा ही कद्दूकस या पीसने की आदत डालें।
- हमेशा अपने हाथ धोएं और इस मसाले को अच्छी तरह से धोकर साफ करें। इस मसाले पर जमी किसी भी गंदगी से छुटकारा पाने के लिए।
- मसाले को अच्छी तरह से पीसते समय मिश्रण पर केवल अपना हाथ चलाकर सुनिश्चित करें, क्योंकि मिश्रण में इस मसाले के छोटे कण हो सकते हैं ताकि आपका बच्चा मसाले के छोटे टुकड़ों से न घुट जाए।
- प्रत्येक बच्चा और मानव शरीर स्वभाव से अलग होते हैं; इसलिए, यह अलग-अलग मसालों और खाद्य पदार्थों के प्रति अलग-अलग प्रतिक्रिया कर सकता है, इसलिए सावधान रहें और अपने बच्चे का ख्याल रखें! यह शरीर में गर्मी पैदा करने के लिए जाना जाता है, और कुछ बच्चे ऐसे परिवर्तनों का विरोध करने में असमर्थ हो सकते हैं, इसलिए किसी भी लक्षण पर नज़र रखें और इस मसाले का उपयोग करना बंद कर दें।
- यह लेख केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। कृपया अपने और अपने बच्चे के लिए कुछ भी शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।